学校教师心理健康教育培训记录 时间 2 0 1 4
2 1 地点 阶梯教室 主讲人 参加人员 全体教师 培训主题 教师职业倦怠的症状、原因、调节对策和预防 有句话说：“教育兴，国家兴”
教师职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命，用心灵去洗涤心灵的职业,被誉为人类灵魂的工程师
可随着现代社会节奏加快，竞争激烈，竞争产生的压力导致教师产生职业倦怠,职业倦怠不仅影响教师的身心健康，而且影响教育工作，影响到人才培养 ,影响到国家的四化建设
本文分析教师职业倦怠的症状、主要原因及采用的策略和预防
一、教师职业倦怠的症状 工作倦怠的发生是一个渐进过程
初期，人们一般工作热情、资源充足，但随后，热情不断降低,资源和能量不断消耗，倦怠便开始袭来,到四年左右达到高峰
一般认为，教师在开始时,工作都是热情的、讲奉献的，他 们感到自 己 的工作是具 有社会意 义 的，并 产生个人满 足感
但由 于 教学中 不可避 免 的困 难 、个人问 题、社会压力以 及价 值 观 念 等 的影响，尤 其 如 果 工作投 入 越 多 ，实 际 回 报 越 低，就 会产生挫 折 感
具 体的反 应 表 现为： 1、在工作中 经 常 会有挫 折 感
2、对工作毫 无 热情
3、感觉 工作毫 无 实 际 意 义 ，十 分无 聊
4、身体健康愈 下 ，小 毛 病 不断，周 期性 的疲 倦
5、周 期性 的激动、焦 虑 、恐 惧 、沮 丧 、甚 至 绝 望
6、通 过不良 生活 方 式 来逃 避 现实
7、人际 关 系 不融 洽
8、不知 道 将 来会怎 样 ，得 过且过
二 、 教师产生职业倦怠的原因 教师产生职业倦怠，不是由 某 一件 事 情造 成 的，而是在长 期的教学工作中 ,由 于 工作中 的各 种压力,在情绪 上 产生的一种低强 度 递 进的反 映 过程
导致教师产生
