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抑郁症和躁狂症的相关资料 抑郁症和躁狂症的相关资料 抑郁症 1.心境低落 2.兴奋欢乐感丧失 3.劳累感增加，活动意志降低 4.思维减退，留意力降低 5.自我评价和自信降低 6.自责，自罪观念和无价值感 7.认为前途暗淡悲观 8.自杀和自伤的观念和行为(特别重要) 9.睡眠障碍 10.食欲下降 症状发作至少持续两周，造成社交和职业上的功能损害。 区分：没有滥用药物，没有严重生活或者精神创伤。 假如有条件的可以做一些专业问卷来辅佐抑郁症的诊断，比方 SCL-90;SDS 抑郁症还有一些特别的表现形式：季节性抑郁障碍，产后抑郁症，更年期抑郁症。处于敏感期的盆友要留意自己的心境欢乐和调整预防咯~ 抑郁症缘由： 1.跟一个人的人格特点特别相关，可能是天生的，或者早期教育造成的，或者童年经受造成的，或者社会环境气氛造成的，比方家境~ 2.跟一个人的认知观念特别相关。每个人都有一些不合理的`认知观念，心情不好不是源自某个事件，而是你对某个事件的认识呀，归因呀，什么的~自己不太简洁觉察自己错误的认知，多与别人沟通吧，“这个事儿可能不这么想” 3.行为上的错误，比方特别重视抑郁的心情状态，每逢抑郁，留神翼翼，无意中给了它一些强化~~而心情正常的时候，都不留意欢乐感的存在，不懂得感恩，后来“欢乐”就不宠爱你了，“抑郁”就常来光临。 4.要坚信，抑郁跟生理应当是相关的。 躁狂症 症状： 1.自我估价过高或者夸大 2.睡眠需要削减 3.比平实更健谈 4.意念飘忽 5.随境转移 6.有目的的活动增多 7.过分的参加某些想了活动 症状确定要持续一周，不知道为什么抑郁症要持续两周，它才一周，可能大家心情不好比较常见吧~ 要有异样的心境高涨、夸大和易激惹，严重影响职业和日常活动 区分：甲亢 PS：心境高涨：情感活动明显增添，病态与现实不相符的喜悦，兴奋，说话也激情昂扬，眉飞色舞，喜笑颜开，以致盛气凌人，傲慢自负，明显夸大(刚开始，你不知道他/她是在夸大，但过个两三天就明显了) 易激惹：很简洁因为一些细小的事情而引起剧烈的情感反应，常见于动脉粥样硬化性精神障碍和躁狂状态。 至于躁狂症的缘由至今未知。 双向心境障碍 一段时间抑郁症，一段时间躁狂症，反反复复 好了，大家对号入座吧，其实，大部分人是健康的，心情原来就是多变的，丰富多彩的，假如真觉得有异样，可以专业诊断一下，不要自己恐吓自己。