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糖尿病中医指导

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2 型糖尿病中医健康指导记录表姓名年龄 健康档案编号辨证分型 □阴虚燥热证 □气阴两虚证 □阴阳两虚证中医药保健指导内容(采纳打√ 部分)□情志调摄要正确认识和对待疾病,应努力做到怡情悦志,胸襟开阔,保持情志舒服,气血流通。□饮食调养食疗药膳方:□阴虚燥热证:证见烦渴多饮,随饮随渴,咽干舌燥,多食善饥,溲赤便秘,舌红少津苔黄,脉滑数或弦数。食疗应以养阴消渴饮为基础。1、玉粉杞子蛋:天花粉、枸杞、玉竹煎水,沥出,打入鸡蛋,蒸。2、杞蓣粥:山药、枸杞适量,加粳米,煮粥。3、三豆饮:绿豆、黑豆、赤小豆,煎汤服用。4、乌梅生津茶:乌梅、麦冬,泡水当茶饮。5、石斛芩叶茶:石斛(干、鲜均可)、黄芩叶,开水沏泡,代茶饮。主食以荞麦面粉为主。副食以冬瓜、南瓜、苦瓜、藉叶及绿叶菜等食物。□气阴两虚证:证见乏力、气短、自汗,动则加重,口干舌燥,多饮多尿,五心烦热,大便秘结,腰膝酸软,舌淡或红暗、边有齿痕,舌苔薄白少津或少苔,脉细弱。1、参杞粥:太子参、山药、枸杞适量,加粳米煮粥。2、归芪鸡:黄芪、当归、母鸡剁大块,加水少煮,去浮沫,纳入黄芪、当归炖至肉熟。主食以黄豆、玉米面粉为主。副食以洋葱、莲藕、豆腐、胡萝卜、黄瓜等□阴阳两虚证:证见乏力自汗,形寒肢冷,腰膝酸软,耳轮焦干,多饮多尿,混浊如膏,或浮肿少尿,或五更泻,阳萎早泄,舌淡苔白,脉沉细无力。1、苁蓉山药苡仁粥:肉苁蓉、山药、薏苡仁适量,煮粥食,每日两次。2、枸杞明目茶:适用于 2 型糖尿病肝肾阴虚证,表现为头晕眼花、双目干涩者。用法用量:枸杞子、桑叶、菊花,开水沏泡代茶饮。主食以未精加工面粉,全麦豆类等。副食以山药、蘑芋、南瓜、芋艿、芹菜、胡萝卜、油菜、洋葱等。用菊花泡水代茶饮。□起居调摄1、严格控制饮食,忌摄入过多热量,这是降低血糖、控制病情、防止并发症的首要条件。坚持做到总量控制、结构调整、吃序颠倒、平衡膳食,谷类是基础,限制脂肪的摄入量,高膳食纤维膳食,减少盐的摄入,坚持少量多餐、定时、定量、定餐,多饮水,限制饮酒。2、每餐只吃七八分饱,以素食为主,其他为辅,营养均衡,进餐时先喝汤、吃青菜,快饱时再吃些主食、肉类。3、在平衡膳食的基础上,根据病人体质的寒热虚实选择相应的食物:火热者选用清凉类食物,如苦瓜、蒲公英、苦菜、苦可仁等;虚寒者选用温补类食物,如生姜、干姜、肉桂、花椒做调味品炖羊肉、牛肉等;阴虚者选用养阴类食物,如黄瓜、西葫芦...

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