针灸推拿读书心得 5 篇 针灸推拿读书心得 1 通过这学期的推拿按摩选修课学习，我对推拿按摩有了初步的了解，知道了所有手法都要求持久、有力、均匀、柔和，从而达到深透和渗透的目的
所谓“持久”是指按手法的要求作用一段时间
所谓“有力”是指手法要有一定的力度，达到一定的层次
在用力时应根据被按摩者者的爱好择适当的力量，力量是可大可小的，大时力量可达肌肉、骨骼;小时仅达皮肤和皮下
也就是说力量并不是越大越好
所谓“均匀”是指手法的力量、速度及操作幅度要均匀
在操作时力量不可时轻时重，速度不可时快时慢，幅度不可时大时小
在改变力量、速度、幅度时要逐渐地、均匀地改变
所谓“柔和”是指手法要轻柔缓和，不使用蛮力、暴力，做到“轻而不浮，重而不滞，松而不懈，紧而不僵”
所谓“深透”是指每个手法应用完之后，均能使该部位浅层组织和深层组织得到充分放松
所谓“渗透”是指一些手法产生的效果是从浅层组织渗透到深层组织，如应使按摩法产生的热逐渐渗透到深层组织，这称为“透热”
在整个课堂中，最能令我兴奋的或许不是学到了多少专业知识，而是因为这节课授课方式的与众不同，我喜爱这种和同学合作的学习方式
喜爱沟通，而这种肢体语言的沟通，更容易沟通人与人之间的感情
非常感谢学校、感谢老师给了我这次学习与沟通的机会，我珍惜我所学到的知识，更珍惜我在这里认识的新朋友
针灸推拿读书心得 2 随着社会竞争的日益激烈，人们的生活节奏也变得更加快速和紧凑，在长期的劳累中，人们才发现身体健康的得要性，因此，推拿在当今的社会中，广泛受的到人们的青睐
的推拿是什么呢
推拿就是运用一些特定的手法作用于人体表面的部位或穴位，运动人的肢体，改变和调节机体病理和生理状况，进行防治疾病的一种疗法
推拿之所以被人们青睐，是因为推拿按摩操作方便，不需要很多的时间，并且经济安全，不需要大笔的医药费，且不会产生药物的副作用，而且推拿对一些疾
