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网球高压击球教案

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网球高压球教案老师:鲍凯 人数:13 网球班十人。教学重难点击球时机的把握与正确击球技术的使用教学目标1、认知目标:通过教学,使学生懂高压击球的动作要领。2、技能目标:通过老师的示范和动作的分解练习掌握高压球的动作要领。3、情感目标:通过网球课的学习,培育学生网球运动的兴趣,增强学生体育锻炼的意识与能力。教法演示,讲解,学生练习,重点突出,分析讨论。课的类型新授课教学过程教学过程学 内习 容1、热身活动2、小游戏3、高压球练习 。4、身体素养,协调性练习。顺序时间达成目标学习内容老师活动学生活动准备分二 十分钟1 、 慢 跑和准备操使学生达到热身的目的。2 、 游 戏使学生对网球课有浓厚的兴趣和合作精神.1、整队,检查人数。2、师生问好,宣布本课任务。3、慢跑:沿网球场慢跑五圈。4、准备操:(1)上肢运动(2)转体运动(3)弓步压腿运动(4)腹背运动(5)踝腕关节运动。(6)跳跃运动5 丶颠球游戏,培育学生球感。1 、 宣 布本课内容及要求2 、 带 领同学做准备 操 练习。1、 迅 速 集合 , 认 真按 老 师 内容 进 行 练习。2、 做 准 备 操动 作 要 法律 规 范 到位有力。3、 按 老 师 的要 求 完 成运动量。基本部分 六十分钟一、高压击球1、准备姿势。2 丶握拍:大陆式握拍方法.3 丶侧身举拍小步移动,眼睛盯住球。在合适高度击打球。二丶身体素养练习 腰腹力量练习,双手前抛实心球,双手后抛实心球.1 、 组 织同学按顺序进行练习.2 、 纠 正学生在练习中的错误动作。3 、 提 示学生按要求完成教学任务。1 、 认 真 听 老师的讲解动作,不懂的部分及时 向 老 师 提出,及时解决。服从老师的安排。2 、 认 真 听讲、认真观察示范 3、理解重点4 、 动 作 到位,领悟动作要领;结束部分十分钟1 在 老 师的带领下做放松操.2 老 师 点评,学生互评。1、 总结这节课的情况,指出学生技术不足之处,表扬做得好的地方面.2、 安排学生课后进行练习。3、 师生再见.集合进行总结,作出这节课的评价,强调学习过的技术。整理器械,收拾 场 地 , 解散。场地网球场两片课后小结1、 学生认真掌握球性,能够掌握网球高压击球的基本技术动作要领。

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