实践是运用知识、提高能力的最佳途径，因此，老师应把所学的有关怀理方面的知识运用到具体的教育实践中去。（一）在教材中挖掘心理健康教育内容（二）在师生交往中渗透心理健康教育理念学生在学校的交往除了与同辈群体进行交往之外，最主要的交往就是师生间的交往，师生间的交往除了课后，最主要的时间还集中在课堂上，课堂上的交往主要表现在提问、评价、关注等方面，因此老师应掌握对学生的提问策略，如多用询问式或期待式，少用命令式。同时注重对学生的评价方式，多用赞扬式、肯定式，尽量不用否定式。还要积极关注每一个学生，像皮格马利翁对待自己的雕塑作品一样对待每一个学生，发自内心地期待自己的学生都能成为强者。（三）在课外活动中注重心理健康教育行为课外活动是一种学生喜爱的活动，因此，我们可以充分利用丰富多彩的课外活动，寓心理健康教育于活动之中，通过学生喜闻乐见的活动形式，诸如社会实践活动、科技文体活动、主题班会活动等，来塑造学生良好的心理品质，使学生发挥才智，进展想象力和制造力，培育良好品质，提高心理素养。和谐社会的建立，首先需要的是人们的心理健康，而中小学时期的心理健康是成年时期心理健康的基础与关键。与此同时，中小学生的心理健康又与其老师们的心理健康及心理健康教育能力密切相关，因此，关注中小学生的心理健康，也应关注中小学老师们心理健康及其心理健康教育能力的培育。
