如何定目标课程大纲 第一部分1
什么是目标2
目标的重要性3
如何设置目标4
怎样做目标的评估第二部分 计划 1
什么是计划 2
计划的种类 3
计划的特性 4
制订计划的步骤什么是目标• 什么是目标
希望达到的未来状态 , 即指你想要完成的事，它可能很庞大或很渺小，也许是未来或就在今天
你为什么不愿意设定目标呢• 第一： 不了解目标的重要性• 第二： 不知道如何设定目标第• 第三： 因为害怕被别人拒绝• 第四： 害怕自己会失败目标的重要性• 1 、哈佛的调查• 2 、目标的作用哈佛的调查• 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查
对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果如下： 结果：3%10%60%27%有清晰且长期 的目标有清晰但短期 的目标有较模糊目标无目标3%10%60%27%二十五年后：25 年来几乎都不曾更改过自己的人生目标
现在，他们几乎都成了社会备界的成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英 大都生活在社会的中上层
共同特点是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为各行各业的不可或缺的专业人士
如医生、律师、工程师、高级主管等等 几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩 几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业
靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界 目标的作用• 给人的行为设定明确的方向，使人充分了解自己每一个行为的所产生的效果• 使自己知道什么是最重要的事情，有助于合理安排时间• 能清晰地评估每一个行为的进展，正面检讨每一个行为的效率• 能预先看到结果，稳定心情，从而产生持续的信心、热情与动力• 19 世纪美国哲学家、诗人爱默生说：“一心向着自己目标前进的人，整个世界都为他让路
”如何设置目标• 目标的选取• 明确设立目
