有过这样的经历吗
• 得病了 , 看着医院的磁共振、 CT 、彩超应有尽有， 样样先进
为什么还有那么多病让人束手无策
• 高血压、方式病、胆结石、糖尿病
怎么不知不觉就 找上门来了
• 全身疼痛、困乏无力、甚至走路都费劲了
各项检查 却是正常的－－是仪器“骗人”还是真的没事
• 内分泌失调、抑郁症、自身免疫性疾病
治疗上依然 只是对症治疗，顾此失彼• 每个医生都在尽职尽责超负荷地工作着，但是疾 病仍然如雨后春笋，似乎有增无减，越来越多
• 细数一下你周围的人，有几个“真正健康”
• 健康，似乎是垂手可得的东西，却成了我们可望而 不可及的奢侈品
• 面对诸多的问题，仅仅是医疗方法的失误，还是有 更深层次的误区
难道我们的医学也生病了吗
• 如上所述，不是让你对医学失去信心，而是想让你重新 认识生命，走出健康的误区
• 健康的条件一
积极的心态 , 乐观的情绪1
压力与神经系统2
压力与心血管系统3
压力与消化系统4
压力与免疫力二
促进新陈代谢2
促进肠蠕动 , 有助排便 , 代谢毒素3
增加全身血循环量4
提高免疫机能 一、健康的概念二、理想健康状态健康 一、健康的概念二、理想健康状态健康一、健康的概念世界卫生组织规定： 健康是指一个人在生理 ( 肉体 ) 、心理 ( 精神 ) 和社会适应能力三方面都处于良好状态
五快：吃、说、走、排、睡 遗传因素 ．．．．．．．．．．．． 15 ％ 社会因素 ．．．．．．．．．．．． 10 ％ 医疗因素 ．．．．．．．．．．．． 8 ％ 地理因素 ．．．．．．．．．．．． 7 ％ －－世界卫生组织报告指出： 饮食习惯及生活习惯．．．．．．． 60 ％健康是动态的……※ 情绪和压力※ 情绪和压力※ 环境污染和毒素※ 环境污染和毒素※ 不良生活
