电脑桌面
添加小米粒文库到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问

小学足球训练计划

小学足球训练计划_第1页
小学足球训练计划_第2页
小学足球训练计划_第3页
小学足球训练计划(一)一、指导思想进一步培育和稳固学生对足球运动的兴趣和爱好,培育集体主义观念,通过训练开展学生的身体素养,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。信任我能行,辞别我不行。使学生掌握小足球的根本技术,了解足球竞赛的规那么,并能够自己组织竞赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培育良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素养和技术技能水平,争取在片竞赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好根底。二、训练对象小学三至六年级。三、训练地点校足球场四、训练时间每周星期三五、训练的根本任务,内容要求及手段1.制定严格的队伍管理制度与纪律2.培育荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。3.形成梯队队伍。4.培育球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力5.保持并提高队员的训练竞赛作风。训练作风方面:1.严格的组织纪律性2.严格的训练自觉性六、主要训练手段身体训练手段:竞赛规那么、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练:各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、竞赛阵竞赛七、训练分段:A、体能训练a、培育低年级学生对足球运动的兴趣;b、培育和开展球感和控制球根本能力;c、学习根本的运、传、接、射门等技术动;d、培育正确的跑、跳技术,开展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;e、通过分队竞赛领悟进球与阻止对方进球这一足球竞赛的根本战术思想,培育抬头观察能力和意识B、加强训练a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;b、继续熟悉球性和控运球根本技术;c、学习与掌握竞赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;d、在提高根本技术熟练性的根底上,形成技术定型,并通过对抗性练习和竞赛使个人技术向有用竞赛技巧转化,逐步培育能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力.(二)201 某年 3 月,靖边九小足球队正式成立,为了促进校足球队健康、迅速开展,根据足球运动规律、青少年生长发育规律及校足球队现状特点为依据,现就靖边九小足球队训练竞赛拟定以下方案。一球队现状靖边九小足球队队员热爱足球运动,比照赛充满渴望,训练过程中能够展现出对足球运动的浓厚热情,...

1、当您付费下载文档后,您只拥有了使用权限,并不意味着购买了版权,文档只能用于自身使用,不得用于其他商业用途(如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利)。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。
3、如文档内容存在违规,或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等,请点击“违规举报”。

碎片内容

津创媒+ 关注
实名认证
内容提供者

欢迎交流文创,小店资料希望满足您的需要。

确认删除?
VIP
微信客服
  • 扫码咨询
会员Q群
  • 会员专属群点击这里加入QQ群
客服邮箱
回到顶部