洪涝灾害预防和自救培训水灾分为“洪”和“涝”两种“洪”，指大雨、暴雨引起水道急流、山洪暴发、河水泛滥、淹没农田、毁坏环境与各种设施等。“涝”，指水过多或过于集中或返浆水过多造成的积水成灾。同时也有相应的洪涝灾害预防和预警机制，其中包括根据防汛特征水位，对应划分预警级别（通常由重到轻分为一、二、三、四共 4 个等级，分别用红、橙、黄、蓝色表示）。一、洪涝灾害的危害指因大雨、暴雨或持续降雨使低洼地区淹没、渍水的现象。雨涝主要危害农作物生长，造成作物减产或绝收，破坏农业生产以及其他产业的正常发展。雨涝主要由大雨、暴雨引起，所以常和洪水灾害有密切关系。二者在概念上的区别是，洪水灾害指的是因暴雨急流或河湖泛滥所造成的灾害；雨涝是指因渍水、淹没造成的灾害。雨涝主要危害农作物生长，造成农作物减产或绝收；洪水除危害农作物外,还破坏房屋、建筑、水利工程设施、交通设施、电力设施等，并造成不同程度的人员伤亡。由于洪水和雨涝往往同时或连续发生在同一地区，所以进行灾情调查统计和分析研究时，大多难以准确界定区别，此时统称为洪涝灾害。二、洪涝灾害的预防1、洪水的类型有哪些大范围降水引发的江河洪水；局部强降雨引发的山洪；溃堤、溃坝引发的洪水；融雪性洪水。2、洪灾来临的前兆上游或本地连降大雨，使山洪暴发；高山融雪及冰凌；河、湖大堤损毁。3、洪水将要来临时应采取哪些安全措施当接到有关洪水灾害的警报时，应及时行动，认真检查各种防范措施是否落实，发现隐患，及时整顿；提前疏浚居住地的排水沟，在村、院落及建筑物的周围修筑拦洪坝、围堰等防水设施；妥善安排，保管好家中贵重财物；离开住所时，切断水、电、气源，锁紧房门。4、怎样防止洪水涌入室内房屋的门槛、窗户是进水部位。用沙袋、土袋在门槛和窗户处筑起防线；用胶带纸密封所有的门窗缝隙，可以多封几层；老鼠洞穴、排水洞等一切可能进水的地方都要堵死。真正被密闭的建筑物就不会进水了。5、洪水来了如何自救向高处转移。如在基础牢固的房顶搭建临时帐篷；身处危房时，应该迅速撤离，寻找安全坚固处所，避免落入水中；除非在洪水可能冲垮建筑物或水面没过屋顶时被迫撤离，否则呆着别动，等水停止上涨再逃离；若被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西；发现高压线铁塔或是电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止触电；互相鼓励、相互帮助；可利用眼镜片、镜子在阳光的照射下的光亮发出求救信号；夜晚，利用手...
