不论是女性还是男性，都会出现更年期的现象，现在很多人更年期的年纪是越来越提前了，特别是男性朋友，怎样知道自己是不是到了更年期呢
怎么自测男人更年期呢
8 个自测男性更年期的方法1、躁狂症和抑郁症
躁狂症往往是先有乏力，烦躁，性情急躁，严重的失眠，长时间阶情绪高涨，常伴有语言动作的增多和夸大的思维内容等表现
抑郁症多有感情淡漠，失眠，乏力，食欲减退，长时间的情绪低落等表现
此两种病症发病年龄较早
初发年龄多在青壮年
2、心血管老化
随着年龄增长，心脏常有肥大心内膜增厚的现象，这可能是因为心脏结缔组织增加，类质脂沈积，心脏各瓣膜和其他结构钙化所致
此外，血管弹性变差，变硬，动脉硬化，血管变窄等血管毛病也可能陆续出现
血管调节失常，有时会像孩子一样浑身发热，甚至踢被子，燥热不安，头痛，眩晕，心悸等
3、高血压病
可发生在任何年龄，尤以 40～50 岁以上的人多见
缓进型高血压病早期多在体检时发 现，以头痛、头昏、失眠、记忆力减迟、注意力不集中、乏力、心悸等症状为突出 表现，多次检查血压及间断地胸透、心电图检查可资鉴别
4、心脏神经官能症
以心悸，胸痛，疲乏，神经过敏为突出表现
较多见于女性及青年人、中年人，年龄在20～40 岁之间，可有心动过速、失眠、多梦等症状，心脏 x 线检查、心电图检查及实验室检查多正常
阳痿可见于婚后的任何年龄，以阴阳痿软不举或举而不坚为主证，多系青年或中年患者，中、老年人的阳痿多与罹患某些器质性疾病有关
6、肌肤老化
皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始
接着颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂
这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致
7、胃肠道功能紊乱
胃肠道功能紊乱是神经官能症的一种类型，以胃肠道症状为主，可局限于咽、食管或胃部，但以肠道症状最常见，也可同时伴有神经官能症的其他常见症状，如倦怠、健忘、注意力不集中、神经过敏、失眠、多梦、头痛、盗汗、忧
