胎儿智力发育的关键时期1.关键期 1：怀孕 8 周脑细胞形成期美国著名神经医学权威丽丝艾略特博士的讨论显示，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第 18 天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生。一般认为，神经胚形成约是在卵子受精后的第 19 天，这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为父母时，胎儿的脑部组织也就开始形成了。这时，先天遗传已经确定，而胎儿后续进展就要看父母亲如何给予后天环境的培育了。2.关键期 2：怀孕 20 周左右脑细胞增殖期大约在怀孕 20 周左右，胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续进展。20 周后，脑细胞的发育会变得愈来愈复杂，而这个时期也是胎动出现之始。而这个阶段，正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段，最适合给予胎儿良好的刺激，让他形成良好的神经回路，协助脑细胞逐渐朝向良性进展。3.关键期 3：怀孕 30 周到出生后脑成长活泼期胎儿的脑部基础进展在怀孕 4 个月左右就已全部成形，不过影响脑神经进展的神经元却不会停止作用，而会持续进行树状突触直到出生后约 3岁左右，甚至到青春期都可能持续进展。这些神经突触的刺激与进展，正是奠定胎儿日后许多能力(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等)的重要关键。长期讨论幼儿感觉统合议题的高丽芷老师认为，孕妈咪在怀孕期间的活动力会影响胎儿日后的感觉统合现象，尤其，活动力太少，更缺乏前庭刺激容易导致日后出现过动的现象。有利胎儿智力的食物1.富含脂肪的食物典型代表：大豆油、花生油、菜籽油等植物性油脂，以及牛油、猪油和各种肉类所含的动物性脂肪。2.富含蛋白质的食物典型代表：动物性食物如瘦肉类，像猪、牛、羊的肉、肝、腰子及鸡、鸭、鱼、虾、蟹等，像鸡蛋、鸭蛋等。乳类，像牛奶、羊奶等。植物性食物如豆类，像黄豆、青豆、黑豆、豆腐、豆浆等;谷类，像米、面、玉米等;干果类，像花生、核桃、榛子、瓜子等。3.富含维生素 C 的食物典型代表：樱桃、番石榴、猕猴桃、西兰花、草莓、柿子、柠檬、西红柿、苦瓜等。4.富含钙的食物典型代表：牛奶、乳酪、绿色蔬菜、大豆、小鱼干、发菜、芝麻等。5.富含糖的食物典型代表：白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。6.含维生素 B 的食物典型代表：芦笋、杏仁、瘦肉、蛋、鸡肉、花生、牛奶、啤酒、动物肝脏、麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮，绿叶蔬菜如菠菜等均含有丰富的 B族维生素，当然还有洋葱、大蒜等。影响胎儿智力...
