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父母的情绪管理

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父母的情绪管理父母情绪管理大家好,很高兴今天有这样一个机会来和大家做一些交流。我今天要和大家交流的主题是:父母指导孩子学习除了讲究方法,还应注意情绪。我相信大家通过这一段时间的学习,一定已经了解了一些关于家庭教育中父母的错误情绪对于孩子的影响。说起情绪,其实情绪是具有两面性的,如果没有情绪的支持,仅仅是靠理智那我们是很难做成一件事儿的。但同时,如果我们不恰当的表达情绪,又会给自己和别人带来伤害;特别是在亲子关系中更是如此。我也为人母,所以我理解天下父母的艰辛,我们为人父母者都有七情六欲怎能不会发火呢,事实上世间也根本不存在不会发火生气的人,因为生气是情绪的一种正常表达;说到这儿我想向大家做一个小调查,在指导孩子学习的时候发过火的请打 11。在指导孩子学习的时候控制不住自己会经常发火的请打 22。(谢谢大家的坦诚与参与)但现在我还想和大家说的是,虽然生气是情绪的一种正常表达,但如果我们把生气做为一种常态,甚至做为一种教育方式,那就不正常了对吧,我们只要细心品读各类家庭教育问题个案,就会发现很多家庭教育的失败案例,都和父母的情绪管理不善有关。孩子厌学、孩子撒谎、孩子叛逆、甚至孩子有网瘾等等几乎都和父母情绪有关。所以今天特别想和大家一起来讨论情绪的话题。在从事家庭教育咨询的过程中,我听到过太多来自于家长们的这类说法:“当时,我很想控制我的情绪,不骂孩子或者不打孩子,但是我控制不住。”我们来分析一下这句话里的含意,它向我们传递了一些什么样的信息呢,信息 1、父母已经知道了当时的情绪是错误的情绪,(因为他想要控制。)信息2、父母虽然意识到当时的情绪是错误情绪,但并不清楚错在哪儿,(因为他虽然想控制,但最终还是没能控制住)信息 3、父母希望寻求帮助,找到在指导孩子时如何管理好情绪的正确方法。(因为他们知道来找指导师了)针对这类父母给的这三个信息,我们如何才能确实有效的帮助他们呢,模拟场景分析现在我就根据平日里这类案例的咨询情况给大家模拟一个场景:孩子在做作业,遇到难题向妈妈求助,妈妈看了看题,觉得非常简单,心想,这孩子肯定上课没专心听。于是对孩子说:“你自己再好好动动脑筋,那么简单的题都不会做。”孩子听完后,皱着眉头,手里玩着笔,也不看题目。妈妈觉得孩子的懒劲儿又上来了,感觉有火气在内心游动,但还是想让孩子把难题弄懂,于是按耐住火气,严肃的对孩子说:“你把题目再读一遍(”孩子不乐意了,嘴里哼哼唧唧...

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