“设计”出的人生更精彩(全文)“凡事预则立，不预则废。”自我规划是自我进展、自主进展的重要环节，自我规划能力是一个人实现人生价值、成就美好人生的基本能力之一。我们四川师范大学附属中学秉承“崇道鼎新，成人成才”的办学理念，着眼于学生进展，在班级管理中开展了提高学生“四自”能力的专项讨论与实践。“四自”能力中一个基本能力就是自我规划能力。通过探究，我们紧紧抓住“转变观念—提升能力—评价反馈”三个关键环节来实施，逐渐形成了一套行之有效的提升学生自我规划能力策略。转变观念，对自我规划有个正确认识自我规划是指学生根据社会进展的需要和个人进展的志向，对自己未来的学业、工作和生活做出一种预先的策划与设计，用于指导和校正自我行为，并在形势变化的情况下，合理调整自己原有设计的一系列内隐和外显行为。没有规划的人生是盲目的。高中阶段处于个体向自我进展、自主进展过渡的重要阶段，也是个体开始有意识、有计划尝试设想自己未来、勾画自己未来人生的萌动期。引导、开发学生的这一自我意识和能力，有利于促使学生对自己的学业和人生负起责任，协调学业和理想的关系，从思想、性格、知识、能力等各个方面努力提高自己。提升能力，学会自我规划的有效操作我们根据“认识—定位—行动”三个步骤来强化学生自我规划操作水平。1. 认识：自我规划的开端此处的“认识”主要指学生对人生规划的认识和学生的自我认识。一是让学生初识人生规划。我们通过让学生查阅相关资料和对学生进行人生规划培训，使学生对人生规划有个基本认识。二是引导学生进行自我认知。自我认知是保证规划质量，提高规划可行性的基础。我们在引导学生初识人生规划之后，有目的地指导学生进行自我认知，包括对自我的心理特征、能力素养、优缺点以及自我与环境关系的正确认识。我们主要采纳了以下策略：运用心海导航测评软件对学生进行测评，帮助学生对自我认知进行校正；学生访谈家长、老师、同学，了解他们对自己的看法与认识；学生反思自己的学习与成长历程，对自己形成全面正确的认识。2. 定位：自我规划的航标“定位”的过程是学生确立自我进展航标的过程。结合社会实践活动，学生进行职业探究，初定自己的职业目标和学业目标，并将学业目标细化。从纵向看，有学期目标、学年目标、高中三年目标、未来职业目标等阶段目标；从横向看，有思想、知识、审美等素养目标。我们主要采纳了以下方法：引导学生通过访谈、查阅资料、社会实践等途径，了...
