体操平衡能力影响要素探索

体操平衡能力影响要素探究 讨论方法 采纳文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、测试法、数理统计等方法。 结果与分析 平衡木上的平衡能力定义运动员在平衡木上的平衡能力主要是指在不断变化的动作过程中，通过神经肌肉的调节控制，而使身体重心的垂直投影线保持在支撑面以内的能力。［5］ 低平衡木(高 60cm)上行进间往返前、侧踢腿计时比较情况为考察竞技体操运动员平衡木项目向前的平衡与向侧的平衡有无差别，选择了低平衡木(高 60cm)上行进间往返前、侧踢腿计时，并对两项测试的情况进行了比较和配对样本 T 检验如表 1，从表中可以看出:向前、向侧踢腿 P 值小于 0.01，差异非常显著，说明竞技体操运动员平衡木项目向前、向侧的平衡差异非常显著;同时比较平均值和标准差发现向侧比向前往返踢腿所用时间长，说明在同样情况下向前优于向侧的平衡。平衡木高度一样，对于同一运动员都出现了向前、向侧踢腿的差异且差异非常显著，其原因有三个方面:一是运动员在长 5m、宽 10cm 的平衡木上运动，器械长度与宽度的巨大差别，使得向侧比向前更难保持平衡;二是由于平衡木宽度只有 10cm 造成运动员心理上的变化，使得向侧比向前踢腿难保持平衡;三是受人体生理结构影响(向侧踢腿时受骨盆结构等的限制)使向前较向侧踢腿容易。人的这个生理结构在日常生活和运动中包括在竞技体操其他项目中都存在同样的问题，只是在平衡木项目中由于其器械特点表现更为突出。 高平衡木(高 120cm)和低平衡木(高 60cm)上足尖走比较情况为考察平衡木高低对竞技体操运动员平衡木项目平衡能力是否有影响，设计了高平衡木(高 120cm)和低平衡木(高 60cm)上往返足尖走计时两项指标，对测试结果进行了配对样本 T 检验和差异性检验如表 2，可以看出:高、低平衡木上往返足尖走 P 值小于 0.01，差异非常显著，说明平衡木高低对竞技体操运动员平衡木项目平衡能力有影响。且高平衡木上往返足尖走的平均值和标准差均大于低平衡木上往返足尖走，说明高平衡木上比低平衡木上往返足尖走所用时间长。对于同一运动员的足尖走，其在地面上、在低平衡木上及高平衡木上动作的技术规格是一样的，足尖走所占的有效支撑面也是一样的，为什么当平衡木高度发生变化时出现了非常显著的差异呢?其主要原因是高度变化引起运动员心理发生变化，虽然足尖走时，对于同一运动员来说技术规格没变，在高、低平衡木上，足尖和身体相对于支撑面的重心和有效支撑面积没变，但运动员足尖和身...