大学生心理健康课心得 作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素养，全面健康的进展，以良好的心理素养来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。下面是我带来的五篇大学生心理健康课心得，希望大家喜爱! 大学生心理健康课心得 1 上了一个学期的《大学生心里健康的维护与调适》，在老师的仔细教授下，虽然只有一个星期只有一次的课，但是通过上课我还是对心理学产生了浓厚的兴趣，在我看来它被蒙上了一层神奇的面纱，这让我有了进一步学习心理学的好奇心。都说兴趣是最好的老师，信任对于心理学的求知欲望会让我有更大的动力去探究，去了解。 在刚接触到心理学这门课的时候，信任会有很多的人和我有一样的疑惑，什么是心理健康?讨论心理健康学的意义与用处是什么?维护大学生的心理健康，我们应该怎么做?经过一个学期的学习，让我对心理学有了更深的了解，同时也为这些疑惑找到了答案。 首先什么是健康?健康(health)，是人的基本追求，是人的生命中最重要的课题之一。一般情况下，当一个人在健康与某些事物不能兼得时，应该首选健康，因为只有“留在青山在“，才能“不怕没柴烧”。健康是人类生存的基础，没有健康，就没有一切。但是随着社会的进步和进展，人们对健康的认识和要求也在不断进步和深化。因此，健康是一个不断进展的概念。 再者，什么叫心理健康?心理健康又称之精神健康，是相对于躯体健康的概念，一般来说对其理解并不存在多大的困难。但是，假如要从科学的角度给予一个简明的定义和完整的标准绝非易事。人们对心理健康的认识也是一个渐进的过程，也因为心理健康问题的复杂性和对人类影响的广泛性，关于心理健康形成了众多的定义和标准。但至今尚没有一个简明，公认或统一的说法。 说完了自己对心理健康的理解，再说到心理健康教育对自己的益处，在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心制造美好未来。 这门课程很好的帮助了我适应大学生活。刚进入大学时，我和很多同学一样有着很多心理问题。首先是目标失落与确立的冲突。中学阶段，我有一个具体目标：考大学。随着“上大学”这个直接、实在、确定的目标实现，我开始寻找新的目标作为自己学习的动力。但是由于对大学生活缺乏了解，所以，确立目标时产生了许多心理冲突。首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标...
