最新立冬的活动方案 立冬的活动方案 1 一
活动目的及意义 立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备
人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗
人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气
我们平常都忙于工作，加上缺乏锻炼，对自身健康的忽视，这便给我们每个员工及客户的健康埋下了隐患
为了让每个客户及员工都有个健康的身心投入到工作及生活中，我们联合XXX 健身俱乐部，开展一场冬季健康养生的专题讲座，以帮助各位尊敬的客户、亲好的员工更好的了解并掌握冬季养生的
活动时间 20xx 年 11 月下旬(具体时间待定) 三
活动地点 XXX 路 XX 广场 XXX 健身俱乐部 四
参会人员 XXX 内部员工及银行 VIP 客户 五
活动安排 1
参会人员以现场签到 2
主持人致辞，活动开始 3
健身及养生知识讲座 4
集体《动感单车》专场课 5
专业有氧运动、无氧运动训练指导 6
理疗排毒 SPA(汗蒸) 六
活动准备 1
健身及养生知识讲座备课(力美教练团队完成) 2
《动感单车》专题课备课(力美教练团队完成) 3
专业有氧运动、无氧运动训练指导(力美教练团队完成) 4
理疗排毒 SPA(汗蒸)(力美运营团队完成) 5
客户及员工接送交通工具(光大银行完成) 6
活动现场饮料及点心(光大银行完成) 7
运动时所需运动服运动鞋(客户及员工自带) 8
汗蒸时所需汗蒸服(力美提供) 9
运动出汗后换洗衣物(客户及员工自带) 立冬的活动方案 2 11 月 7 日，农历年十月初五，立冬
立，建始也;冬是终了的意思，中国传统又把立冬作为冬季的开始
冬天是传统的养生滋补好时节
俗话说“冬令进补，春天打虎”，意思就是说经过冬天的滋补调养，身体会更好更健康，到了来年春天也不容易得病
一、活动概况： 活动时间
