考研考前最后两周生活复习提示走过最后两周，无论结果，我们都是浴火的凤凰……本文在参考土纸大哥“考研最后一周复习生活考试建议”的帖子，在去年所做帖子上进行了修改和添加，kaoyan.com 愿在考前最后两周给你一点提示和祝福，让我们一起迎接最后的挑战。本文分为三部分：一、考前两周生活建议二、考前两周复习建议三、考试前后注意事项及温馨提示一、考前两周生活建议1．调整作息，勿紧勿松一般情况，我应该劝你调整作息时间，保证睡眠。但生物钟的调整不是一天两天就能完成的，不必牵强自己。很多时候愿望是美好的，现实是残酷的，很多研友离考试越近觉得时间越近，需要复习的内容越多。所以，劝所有研友从今日开始十一点入睡显然是一件不靠谱的事。假如你习惯了十二点入睡，你躺在床上还在想着没背完的政治……那好吧，做你自己的安排，但不要熬夜太久！即使考前熬夜了也要保持淡定，考试时的兴奋足以抵御你的'困乏，保持好心态。考前更不能过度放松，保证一定的复习时间，保持好的手感可以帮助你在考试中尽快进入状态。睡前要尽量放松，躺在床上想一想美好的事情，做几次深呼吸。2．心态平和，以自我为主“隔壁宿舍哥们肖四选择题都是 40+”，“自习室里的美女英语模拟阅读理解只错三个！”……可是，这和我有神马关系？！我只要做好自己，努力做最好的自己！另外，09 在这里想提醒大家：考研是你为自己人生道路选择的一次挑战，但绝不是唯一的挑战，不要过分苛求结果，做好我们自己该做的，充实地度过每一天、完成每一件该做的事，这就够了！3．积极暗示，激发潜能要学会淡化消极影响，神马不快乐不顺心都素浮云！心情不好时要尽快转移注意力，不要让自己沉醉中低落的情绪中。与人相处时要学会赞美他人、宽容他人，这样才能为自己营造宽松温馨的环境。4．合理饮食，清淡为主（1）一日三餐，要定时定量。（2）最关键的是饮食一定要注意卫生，防止坏肚子。（3）要尽量保证在最后两周饮食习惯的稳定性（4）可以稍稍改善一下饮食档次，但切忌在考前大鱼大肉，海吃胡喝！（5）可以吃一些水果，另外要少吃油腻食物！（6）关于提神饮料及相关：假如有使用提神醒脑饮料习惯的同学，请提前备好。假如平常没有此习惯，我建议你不要在考试当天尝试！关于效用，我认为主要是一个心理暗示作用。5．注意保暖，保持健康冬至过后，三九寒冬，这个时候是全年最冷的季节，一定要注意保暖。（1）穿厚一些，mm 们不要担心厚厚的羽绒服会埋没你曼妙的身材，...
