高考复习的每日学习计划高考复习的每日学习计划 时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们又将迎来新一轮的学习,迎来新的喜悦、新的收获,是时候仔细思考学习计划该如何写了哦
但是要怎么样才能避开自嗨型学习计划呢
以下是我为大家编写的高考复习的每日学习计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助
高考复习的每日学习计划 1 对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要
以下每日学习计划安排,考生可以参考进行
早上 6 点 8 点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段
可安排对功课的全面复习
早上 8 点 9 点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间
可安排难度大的攻坚内容
上午 9 点 11 点:试验表明这段时间短期记忆效果很好
对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍
正午 13 点 14 点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此
休息调整一下,养精蓄锐,以利再战
最好休息,也可听轻音乐
但午休切莫过长
下午 15 点 16 点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好
可合理安排那些需“永久记忆”的东西
傍晚 17 点 18 点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间
这段时间适宜做复杂计算和费劲作业
晚饭后:应根据各人情况妥善安排
可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考: 每天 6:00 起床, 6:307:30 复习英语, 7:409:40 复习数学, 9:5011:50 机动安排; 中午午休; 下午 2:004:00 复习化学, 4: 10 6:10 复习物理; 晚上 2 个小时复习语文; 其余时间机动
在每一门课的复