普通话 3 分钟讲话模板十、谈谈卫生与健康 健康在我们的生命中是最重要的。身体是革命的本钱，假如你没有一个健康的身体，那你拿什么去拼搏呢？而卫生是健康的保证，要想健康就离不开卫生。所以假如你想拥有一个健康的身体，就必须要讲究卫生。 俗话说：祸从口出，病从口入。很多病菌都是由于我们所吃的东西不洁净而从嘴里进入身体的。因此我们对于吃的东西一定要讲求卫生。例如我们不要随意吃 街边小摊的小吃因为空气中的灰尘中含有大量的细菌，当我们把沾满细菌的食物吃下去后，病也就由此而来。当我们还是小孩子的时候，妈妈就一直跟我们说，饭 前便后要洗手，这些事虽小，但是却很重要，一不小心就会把病毒带进口。其次，在夏季一定要坚持每天洗澡，洗衣服，这样能在很大程度上降低细菌和病毒的感 染，以确保身体的健康。再次，在流感高发季节尽量不要到人多拥挤的地方去，以防病毒的传播。 疾病是造成人过早死亡的重要因素，要想健康欢乐的生活，就必须要讲究卫生，预防各种疾病。 同学，上面还有两篇文章是普通话水平测试用话题的内容（因为一篇字数的限定所以才分成三篇的） 普通话 3 分钟讲话模板 三、我尊敬的人（八、我的朋友）有生以来，值得我尊敬的人很多，但最值得我尊敬的是我的爸爸，他同时也是我的朋友。爸爸是一个普通的工人，由于生活环境不好，他没有读过多少书，但是他老实、敦厚、工作积极，仔细负责的品质却很值得我学习。爸爸工作很仔细负责，每天他总是最早到工作岗位，就算下班了，假如工作还没做完的话，他却坚持要把工作做完才走。爸爸的工作很辛苦，每天要维修坏了 的机器，每天总是机油、灰尘满脸地回来，但却不曾听他抱怨过半句。妈妈说他很傻，厂里一起工作的年轻力壮的年轻人很多，但他却非得什么都自己包揽上身。爸 爸却说那些力所能及的事多做一点也没什么。大家都是为厂里效力的，都是为了厂好。爸爸为人很老实，虽然还不至于是在地上捡到钱后蹲在原地等失主回来领的那种，但也相去不远了。他非常痛恨人作弊，他自己也从来不作弊的。从小开始， 他就教导我无论是考试还是别的，千万不能作弊。二十多年来，在父亲的耳濡目染下，养成了我诚信的好品质。在大学期末考试中，无论别人作弊得多么疯狂，我仍 然不为所动，老老实实地学习。这一点，是很值得我自豪的。我觉得最理想的父子关系是既像长辈又像朋友的关系。我很兴奋我和爸爸的关系就是这样的。每当我做错事的时候，爸爸总会给纠正错误，...
