毽球起球技术脚内侧起球的说课稿 指导思想: 本课依据《体育与健康》课程标准,坚持“健康第一”的指导思想,使学生在掌握基本知识和运动技能的同时,体现出体育课的乐趣及成功的喜悦
在教学过程中,实现运动参加→运动技能→身体健康→心理健康→社会适应五个领域目标层层递进,又相互贯穿
在教育学的关系上,既强调老师“教”的重要性,又突出学生“学”的主体地位,充分发挥学生主体的作用
在器材上注意器材的合理使用
教材分析: 踢毽子是我国民间流行很久的一项运动,现代踢毽球技术水平很高,但是它的锻炼价值很大,特别是踢毽球能增强踝、膝、髋关节以及腰、颈堆的灵活性和柔韧性,因此踢毽子是锻炼身体的好方法,通过跳跃、举腿和屈体等有趣多样的动作,使身体各部位都能受到很好的锻炼
本节课的学习内容是毽球起球技术的脚内侧起球
起球技术是指利用脚、腿、胸、腹、头(除两手臂外)等身体有效部位把对方击过网或突破拦网后的球击起,并组织进攻的击球动作
它可以分为:1、脚内侧起球 2、脚外侧起球 3、脚背起球 4、腿部起球 5、胸部起球 6、头部起球
本课内容是第一课时,脚内侧起球——指用脚的内侧面击球的起球动作
学情分析: 1、教学对象为高一学生,学生年龄层次低,兴趣转移快,注意力易分散
2、因毽球的民间广泛流传性,基本上每个人都有一定的基础
教学目标: 知识与技能:通过学习,使同学们了解毽球起球的种类;了解脚内侧起球的动作技术特点,使 90%以上的同学能够较熟练掌握脚内侧踢毽球的技术方法
②过程与方法:通过不同的练习方法踢毽球,增强踝、膝、髋关节以及腰颈堆的灵活性和柔韧性③情感态度与价值观:培育优良的品质和团队的协作精神
根据以上目标和学生实际确定本次课的教学重点是身体放松,上下肢的协调用力
难点是击球的力度控制和击球部位的准确性和时机的把握
教学方法: 因为毽球的民间广泛流传性,基本上每个人都有一定的基础,