三~四年级体育教学内容(水平二)教学内容基本体操队列与队形1、立正、稍息2、向右(左)看齐,向前看3、跑步走、立定4、跑步、齐步互换5、半面对左(右)转6、一(二)列横队成二(四)路纵队7、两臂间隔的疏散与密集8、错肩行进(1)右(左)边错肩走(2)一隔一队右(左)边错肩走(3)内外错肩走9、交叉行进徒手操1、教材内容或自编操2、广播体操(“雏鹰起飞”或“初升的太阳”)轻器械操1、沙袋操或自编操走、跑与游戏走的游戏1、负重走游戏2、倒退走游戏3、改变速度走的游戏进展跑的速度的游戏1、进展奔跑反映速度的游戏(1)各种姿势快速反应起动的奔跑游戏(2)各种形式的快速反应奔跑游戏2、进展奔跑动作速度的游戏3、进展奔跑位移速度的游戏进展奔跑耐力的游戏1、体验进展奔跑耐力身体动作的游戏(1)轮流领先跑(2)叫号领头跑(3)呼喊口令跑(4)双人拉车跑(5)多人拉车跑(6)多人牵手跑(7)羊肠小道曲线跑等2、进展奔跑一般耐力水平的游戏(1)搬物赛跑(2)跳绳跑接力(3)改道通行(4)往返跑竞赛(5)群龙追尾等教学内容跳跃与游戏进展跳跃能力的游戏1、进展单脚跳跃能力的游戏(如“单手摸高物竞赛”、“开火车”、“四人转”、“快快跳起来”、“猜拳跨步竞赛”、“单足跳追逐跑”等)2、进展双脚跳跃能力的游戏 (如“双人蹲转跳”、“并足直膝跳短绳”、“立定跳远竞赛”、“青蛙跳荷叶”、“并足跳过障碍物”、“双脚跳过海绵垫”等)跳远与游戏1、进展助跑与踏跳能力和轻巧落地能力的游戏 (如“越过橡筋带”、“头顶悬挂物”、“空中接来球”等)2、进展跳远能力的游戏 (如“比比谁踏得准”、“比比谁跳得远”、“跳远擂台赛”、“比比谁落地稳”等)跳高与游戏1、进展助跑与起跳的游戏 (如“左右垫步跨跳橡筋带”、“跨跳低架”等)2、进展跳高能力的游戏 (如“跳高接力”、“跳高综合接力”、“跳高擂台赛”、“四人协作跳高竞赛”、“三步助跑跳高竞赛”、“跳过去、钻出来”等)投掷与游戏进展投掷能力的游戏1、进展挥、抛、滚、掷能力的游戏 (如“双手滚球比远”、“单手滚球击木柱”、“滚轮胎比快”、“击球出圈”、“小小保龄球”等)2、进展抛掷、推掷能力的游戏 (如“上抛球比高”、“双手持球从胯下向前抛球比远”、“双手持球从体前经头上想后抛球比远”、“双手持球从头后想前掷球比远”、“双手持球从体前经左(右)向侧后抛球比远”、“抛球入活动篮”等)掷远与游戏如“掷远竞赛”、“对...