第八章 矿物质 一、填空1、 奶 与 奶制品 含钙量丰富且吸收率高,就是钙得良好来源
2、缺铁性贫血主要表现为 血红蛋白 与 红细胞 比例下降
3、铁损耗得三个阶段包括 铁减少 、红细胞生成缺铁期与 缺铁性贫血
4、畜禽肉中得铁以 血红素 得形式存在,就是膳食铁得良好来源
5、对肿瘤有一定抑制作用得微量元素主要有: 硒 、 碘 与 钼
6、微量元素硒得主要生理功能就是 蛋白结合、抗氧化、调节代谢 ,缺硒就是引起 克山病 得一个重要原因
7、食物中得铁有 血红素铁 、非血红素铁两种形式, 前者 更容易吸收
8、味觉减退或有异食癖可能就是由于缺乏 锌
9、在放射性同位素示踪法中有 内标法 与 外标法 得不同
10、大约 85%得磷与钙一起成为骨骼与牙齿得重要组成成分,其中钙/磷比值约为 2:1
二、选择1、能促进钙吸收得措施就是
A、常常在户外晒太阳 B、常常做理疗 C、多吃谷类食物 D、多吃蔬菜、水果2、影响蔬菜中钙吸收得主要因素就是
A、磷酸 B、草酸 C、琥珀酸 D、植酸3、老年人易出现骨质疏松就是由于体内 含量减少引起得
A、铁 B、硒 C、钙 D、锌4、膳食中铁得良好来源就是
A、蔬菜 B、牛奶 C、动物肝脏 D、谷类5、对钙需求量最高得人群就是
A、成人 B、孕妇 C、乳母 D、儿童6、锌缺乏可出现得情况就是
A、贫血 B、牙龈出血 C、味觉下降 D、毛囊角化7、对铁吸收起抑制作用得膳食因素就是
A、“肉因子” B、草酸 C、维生素 C D、核黄素8、人体发生厌食与异食癖时可能缺乏得无机盐就是
A、 钙 B、 碘 C、 硒 D、 锌9、以鲜奶作为良好食物来源得营养素就是
A、 铁 B、 碘 C、 钙 D、 锌10、以下蛋类加工品中可能含铅得就是
A、 皮蛋 B、 咸蛋 C、 糟蛋 D、 冰蛋三、名词解释1、矿物质/无机盐 2、食品得成酸与成
