《牛族基地NLP 入门手册》(46 页)Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。(内部资料)版权声明以下资料均摘录自牛头著作，仅作学习分享之用，请勿用于商业用途。转贴请注明著者：牛头 转自：牛族基地目录第一课：什么是 NLP什么是 NLP关于 NLP，我先给出比较正规的解释。再给出我个人的解释。——————————正规解释——————————NLP 是神经语言程序学的英文缩写。在香港，也有意译为身心语法程序学的。N（Neuro）指的是神经系统，包括大脑和思维过程。L（Linguistic）是指语言，更准确点说，是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。P（Programming）是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。即指我们思维上及行为上的习惯，就如同电脑中的程序，可以透过更新软件而改变。放在一起，这三个词的意思是指人们为使他们的思维、讲话和活动达到具体的后果所实行的具体行为。——————————牛头解释———————————NLP 即身心语言程序学。N（Neuro）指神经系统，意译为身心。指我们比较稳定的身心素养，结构及比较逸动的身心状态。你说你自信，这是一个心的素养，属 N；你说你有点困，这是一个身所状态，属 N。L（Linguistic）是指语言，指我们沟通中所用的字眼、短句和音调及一切身体动作；还有内心的对话，想象也属语言。你说儿子说：“这是面包！”——这是语言。口语语言。你对属下做了一个胜利的手势。——这是语言。肢体语言。你在心里想象明天就可以去郊外玩了。——这是语言。视觉语言。你扁了一个可恶的人。——这是语言。肢体语言：拳头在说话。语言是你与自己及外界沟通的各种方式。P（Programming）是程序。在前面，我们谈到身心与语言。我们就是通过语言来影响自己与他人的身心。同样，他人也通过语言来影响我们。这个影响的过程，NLP 称之为程序。你打开门，走过去，拿起一瓶雪碧一饮而尽，说一声：好喝。——这就是一个程序。也可以说是一个过程。你早上下床，刷牙，洗脸，上班。——这是一个程序。上街，邻居对你微笑，你也对他微笑。——这是一个程序。每个人都有自己的许多程序。也就是习惯。拥有不同的程序，也使我们拥有不同的人生。NLP 讨论的是就是我们的语言对身心起作用的程序。它的制造人，找到一些卓越的人，讨论他们有一些怎样的程序。把它总结起来，然后就可以教给其它人。其它人可要吸收这些程序，那么他也可以获致类似的效果。这就是牛头心目中的 NLP。...
