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母乳、牛奶、羊奶、营养价值对比表

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(1) 为什么说羊奶比牛奶得营养价值要高,而且就就是最接近母乳得? 母乳、牛奶、羊奶营养价值对比表对比项目含量或数值对比关系或系数对应特别营养功能母乳 牛奶羊奶羊奶 VS 母乳 羊奶 VS 牛奶维生素 A(国际单位/脂肪)3 2213 91、3 倍1、9 倍利于保护视力,防治近视维生素 B 1(微克/1 0 0 毫升)1 7456 84 倍1、5倍具有补虚弱,润肌肤得作用维生素 B2(微克/100 毫升)261 5 92108 倍1、3倍对皮肤干燥\发炎\上火等具有防治作用维生素C(微克/100毫升)3 034 0相近1、3倍有利于改善心脏健康铁(毫克/100 克)5410 02 0倍25 倍利于贫血患者补血强身磷(毫克/1 00 克)4 0949 62、4 倍相近调节能量代谢,补虚润肺钙(毫克/1 00 克)601692 143、6 倍1、3倍利于儿童骨骼发育,预防老年人骨质疏松症消化时间(分钟)3 012020相近易消化比人乳与牛奶更利于机体吸收利用吸收时间(分钟)36322 2易吸收易吸收吸收率9 1% 4 8% 89%相近1、9 倍过敏原无有无相近优势饮羊奶少过敏现象,适于各种体质得人吸收环核苷酸无无有相近优势益智健脑,增强记忆力上皮细胞生长因子(EG F)有,少无有,丰富较强优势护肤养颜、美白社斑、抗皱抗衰、令皮肤光泽,细嫩、有弹性超氧化物歧化酶(SO D)有。少有有,丰富较强优势乳清蛋白有,丰富有,少有,丰富相近优势易被人体消化吸收乳铁蛋白有有有,丰富相近优势易被人体消化吸收、抑制癌细胞活性免疫球白有有,少 有,丰富相近优势有效地消灭病毒,增强人体免疫力蛋白凝块细而软 粗而硬细而软相近优势有助于被人体吸收利用脂肪球小,不饱与大,饱与小,不饱与相近优势有助于被人体直接吸收利用脂肪凝点低高低相近优势有利于血液循环、预防心脏病病脂肪链短长短相近三分之一脂肪链短不易形成脂肪堆积,常饮不发胖酸碱性弱碱性 弱酸性弱碱性相近相对优势具有抗变态反应热性,保护胃粘膜(2)、羊奶粉为什么说就就是母乳得首选代用品?羊奶得脂肪球大小与人奶相同、仅就就是牛奶脂肪球得1/3,羊奶得蛋白质结构与人奶基本相同,含有大量得乳清蛋白,某些可致过敏得异性蛋白得含量要比牛奶少得多。因此可以适合不同体质得婴儿,特别就就是肠胃较弱,体质较差或对喝牛奶拉稀或过敏体质得婴儿。羊奶中还特别含有在人奶中才有得上皮细胞生长因子,这就就是牛奶中所不含有得。临床医学证明上皮细胞生长因子可修复上鼻、支气管、肠胃等黏膜,对患呼吸道、肠胃道疾患...

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