《课前一分钟心理训练》读后感 1500 字我们作为心理健康教育工作者都知道，对中小学生进行及时有效的心理健康教育是现代教育的需要，也是素养教育的内在要求，心理健康教育的主渠道是课堂教学，课堂教学主要立足于培育学生积极向上的心理品质，促进学生的心理向积极健康的方向开展。那么如何在传授知识、培育能力的同时进行有效的心理健康教育，使教学模式由智力本位、能力本位向人格本位转化，实现教书和育人的统一？是摆在我们教育工作者，尤其是心理健康教育工作者面前的难题。 通过阅读这本书，很欢乐地看到了心理健康教育同学科教育有机地结合在一起，利用心理训练活动，切实有效地激发了学生学习潜能，实现了学习方式的最优化。 厦门市新民小学，经过多年的实践探究，总结出来一套有显著成效的心理训练活动。它的具体做法是在学科教学过程中，根据学生的心理开展的特点，借鉴团体心理辅导活动中 暖身操 的做法，在每节课课前做 暖身操 的一分钟心理训练。有 观察力训练 、 注意力训练 、 想象力训练 、 记忆力训练 、 思维训练 、 自我认识训练 、 人际交往训练 、 放松训练 等十二大项一百多个训练小项，内容极为丰富，形式生动活泼，训练轻松有趣，深受学生喜爱。训练效果也很显著，真正做到了提高课堂教学效率的同时，又提高了学生的心理品质。而且训练只需 1－2 分钟，老师操作也很方便。 阅读此书，让我受益良多，尤其是其中的 观察力训练 、 注意力训练 、 思维训练 、 人际交往训练 这几篇章内容，对于提高学生的综合学习能力和完善人格起着重要的促进作用。 因为观察是学生认识事物、猎取知识的一个重要途径，良好的、准确的观察力，能使学生掌握的知识更具目的性、精确性、深刻性；而保持良好的注意力，能帮助学生克服懒散的行为，能让学生在不知不觉中锻炼好的意志品质，而课堂教学本身让学生保持长时间的注意力就是老师最头疼的事，通过培育学生的注意力的稳定性，也更有利于学生高效地吸收、猎取知识、收获自信；对学生有意识、有方案进行思维训练，有助于提高学生大脑的聪慧度，素养教育要求教育工作者把学生培育成创新型人才，而学生学习各学科都需要拓展大脑思维能力，来帮助学生猎取更广泛的知识，通过加强学生的思维训练，不仅提高学生分析问题和解决问题的能力，又能提高老师教学质量和学生的学习成绩；训练学生的人际交往能力，能够帮助学生获得较好的人际关系，有益于学生完善人格...
