乒乓球兴趣课教案乒乓球兴趣课教案 刘艳(四年级下册) 任课老师: 刘艳 教 学 1.巩固掌握乒乓球的握拍方法 内 2.介绍乒乓球推挡的方法 容 教 学 1.巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法 任 2.初步掌握乒乓球反手平挡球的方法 务 部分 开 始 部 分 教学内容 一、准备部分 1、课堂常规 1)体委整队,报告人数
2)检查服装
3)上课、师生问好
4)宣布本课内容 二、准备活动 1.绕场慢跑 2—3 分钟 三.行进间徒手操(4╳8) 1)头部运动 2)扩胸运动 3)体转运动 4)振臂运动 5)腹背运动 6)弓步压腿 7)仆步压腿 8)膝关节绕环(原地) 一、集中注意力练习 二、反手平挡球 1)动作要领: 选位:两脚开立平站,身体离台面约 40-50cm,两脚开立与肩同宽,两膝微屈
b 引拍:上臂置于腹前
迎球:上臂带动前臂沿台面作平行挥动
2) 击球时:拍形呈半横状,约与台面垂时间 教学方法 第一次 15 一、组织: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:快、静 、齐 二、组织:体操队形 * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * 教法:老师领做、学生跟做 要求:口令洪亮、态度仔细 队形整齐、舒展有力 70 一、练习方法: 1、全班成四列横队集合,根据老师口令,完成相应的动作 2、原地四面转向,但是要求完成的动作与口令相反 二、讲解组织队形: * * * * * * * 基本部分 直,在击球的上升期击球的中部,以借助对方来球的反弹力将球击回
3) 击球后:手臂迅速还原成击球前的准备姿势
▲▲ * * * * * * * (*代表学生,▲代表老师) 教法: 1、老师讲解反手推挡球方法及技术动作 2、老师进行动作示范 要求:学生仔细听讲 3、学生两人一组进行练习 5 要