健康教育课教案

健康教育课教案 第六册赵 敏课题 1. 人体的呼吸系统课时 1 节教学目标知识与能力：了解人体呼吸系统的基本构造.功能。学会测量呼吸次数和肺活量的方法。过程与方法：讲解 讨论 体验情感态度与价值观：提高呼吸系统的卫生保健知识，预防疾病。教学重点了解人体呼吸系统的基本构造.功能。学会测量呼吸次数和肺活量的方法。教学难点学会测量呼吸次数和肺活量的方法。提高呼吸系统的卫生保健知识，预防疾病。教学过程教学环节老师活动学生活动一导入： 我们是时刻刻都在呼吸，吸进去的是氧气呼出来的是肺部的二氧化碳。下面我们一起做几次深呼吸，感觉一下我们身体都有那些器官参加了呼吸过程，我们一起来认识这些器官的作用。二讲解：1.学生做深呼吸，屏住呼吸几秒钟，再把气体呼出来。谈谈屏住呼吸的感觉。2.学生看书说说呼吸系统各部分的名称。讲解： ① 空气是由鼻京咽喉.气管.支气管进入肺泡，呼出的二氧化碳有肺泡经支气管.气管由鼻排出体外，肺泡是气体交换的场所。 ② 学生体会吸气和呼气的感觉屏住呼吸3.实际操作：请一个学生做深吸气，测量这时的胸围长度，记录下来，再做深呼气测量这时的胸围长度，记录下来比较胸围的大小，同时体验在吸气和呼气时胸廓的运动。小结：最大吸气的胸围长度与最大呼气的胸围长度之差是胸围差，它表示胸围扩大和缩小的能力，通过测量呼吸差，可以了解人体呼吸机能的状况。3.学生看图：测量肺活量的方法讲解：① 呼吸运动是肋间肌和膈肌等呼吸肌群的收缩和舒张，使胸廓扩大和缩小的运动，它是肺通气的运动。② 学生说说测量肺活量的方法4.学生看图 讨论：为什么要常常开窗通风，不去空气污染的地方，不吸烟，多做户外运动？小结： 常常开窗通风 多做户外活动等可以提高呼吸系统的谈体会 感受做 吸 气 呼气运动讨论抗病能力，更好的预防各种呼吸体统的疾病。5.学生活动看图测量：同桌同学互相测量自己的呼吸速度数一数每分钟呼吸多少次。记录下来。小结： 人的一生都在呼吸中度过，呼吸是身体最重要的运动，假如没有呼吸人就会有生命危险，所以我们要注意锻炼身体，使呼吸系统更健康，提高抗病能力，预防疾病的发生。三巩固：1.学生在宁静状态下测量自己的呼吸次数（记录下来）2.学生做 30 秒跳绳运动，测量自己的呼吸次数（记录下来）3.比较两次测量有什么不同。说一说四总结： 人的一生都在呼吸中度过，呼吸是身体最重要的运动，假如没有呼吸人就会有生命危险，所以我们要注意锻炼身...