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教师心理课堂完形治疗培训心得:觉察自我-把握当下

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老师心理课堂完形治疗培训心得:觉察自我 把握当下老师心理课堂完形治疗培训心得:觉察自我 把握当下 老师心理课堂完形治疗培训心得:觉察自我 把握当下 心中怀着向往和希冀来到温岭,参加首届海峡两岸心理健康 同课异构 研讨活动,虽然这几年也倾听过省内名师的课程,可对台湾老师如何上心理课还是第一次,当然也是一次难得的学习时机,感谢校领导给予这么好的一次学习时机。大会组特邀:谢曜任博士台湾谘商心理学会秘书长、台北市东门国小专任辅导老师;张国荣,台州市教科所办公室主任,台州市中小学心理健康教育指导中心办公室主任;方晓义博士北京师范大学教授、博士生导师,教育部中小学心理健康教育专家指导委员会委员兼副秘书长;俞国良博士,中国人民大学教授,博士生导师,教育部中小学心理健康教育咨询委员会委员等重量级大师助阵畅谈学生心理工作,他们深化浅出、生动有趣、满腹经纶,理论联系游戏,为心理健康工作的引领起到掷地有声的作用。 一、完形治疗开启了全新的心理课堂架构理念。 台湾心理学博士谢博士谈到:完形治疗其实更接近于东方的 禅学 ,它是将 觉察 、 责任 、 自由 、 当下 做一个生动、活泼的体验过程,能实际的增进人们的直接经验,而非仅抽象的谈论情境,所以完形治疗是体验性的,帮助当事人作自我觉察,透过此种觉察使当事人可以选择改不改变及如何改变。帮助人达成深层的自我了解与洞察,翻开生命中因 未完成事件 所带来的能量僵滞与困局,扩展人们的内在自由与自我支持,释放被束缚的活力与制造力。谢耀仁博士的演讲给我留下了深刻的印象,人一生下来是有一个中心的,但是他完全不知道它,人可以不知道自己的中心而生活,但是他不可能没有一个中心,那个中心是人和存在之间的连接,它是根。就是用你的存在去影响和教育。生活和职业角色不是截然分开的,需要用你的觉醒潜移默化中影响别人。 完形治疗中最核心的是觉察,就是跟自己、环境做接触,所觉察的向度即是内界、中界、外界,学习。一个人只有不断与自我内心世界对话,明白自己真正所需,清楚地明白自己现在需要什么,从可以使自己从高涨到消退,才可以使自我不断觉醒,才不会出现精神极端事件。其实心理健康教育的本质是培育一个健康的人而不是塑造人,这个 人 既是一个生物个体,又是一个自然人。《论语》中 吾日三省吾身 精神意义是有许多相同之处,人是一切社会活动的主体,只有不断地调动人自我的积极性,培育人、关怀人...

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