101 种心理防备机制心理防备机制，是精神分析学派用语。指个人在精神受干扰时用以避开干扰，保持心理平衡的心理机制。最早由弗洛伊德提出。常在无意识状态下使用。如压抑、压制、否认、投射、转移、文饰、解除、自居、补偿作用等。 自我防备的特征: 自我防备机制有以下几个特征： （1)防备机制不是蓄意使用的，它们是无意识的或至少是部分无意识的.固然，我们时常会做一些意识的努力，但真正的防备机制是无意识进行的。 （2)防备机制是藉支持自尊或通过自我美化（价值提高）而保护自己及防护自己免于受损害。从它的作用和性质来看，可分为积极的防备机制和消极的防备机制两种。 （3)防备机制似有自我欺骗的性质，即以掩饰或伪装我们真正的动机，或否认对我们可能引起焦虑的冲动、动作或记忆的存在而起作用。因此，自我防备机制是藉歪曲知觉、记忆、动作、动机及思维，或完全阻断某一心理过程而防备自我免于焦虑。实际上，它也是一种心理上的自我保护法. (4)防备机制本身不是病理的，相反，它们在维持正常心理健康状态上起着重要的作用.但正常防备功能作用改变的结果可引起心理病理状态。 （5)防备机制可以单一地表达，也可以重叠地表达.例如，某工人在车间受到组长批判，于是说：“我才不在乎呢！"随后在工作中有意无意地摔摔打打，制造废品以消心中之愤，就是合理化与迁怒的双重作用。 概说:根据进展中出现的大约的先后顺序 一、口欲期：0—3 岁 1、投射：你把自己的东西加到别人身上. 2、内射：你形成了一个他人的意象。 3、幻觉：你看到或者听到你想听到或者看到的-愿望、评论、想象或者批判—没有现实检验。 二、肛欲期：1。5—5 岁 4、投射性认同：三种使用方式。 a）投射了如此之多的自己给他人，以至于造成了他或者她的巨大改变； b）刺激他人产生你的不愉快情感(“痛苦的恋人伙伴") c）刺激他人产生你的不愉快情感,加上使这个人像那个曾经让你不快的人一样对待你。 5、投射性指责:你因为自己的问题不公正地指责他人. 6、否认：假设你自己感知到了现实： a)本质否定:尽管现实明确存在仍加以否认。 b）行为中的否认：用行为象征性地说，“那个肮脏的现实并不是真的!” c）幻想中的否认:坚守不正确的信念，所以不同意看到现实。 d)言语上的否认：使用特别的词汇让自己信任现实是虚假的。 7、失区别（自体-客体混乱)：你变成了别人要你变成的那个人。 8、分裂：你认为一些人是完全可恨的，另一些人是完全可爱的。...
