人际关系综合诊断量表这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共 28 个问题,每个问题做“是"（打√)或“非”(打×)两种回答。请你根究自己的实际情况如实回答,答案没有对错之分：1．关于自己的苦恼有口难言.（）2．和生人见面感觉不自然。（）3．过分地艳羡和嫉妒别人.（）4．与异性交往太少.（）5．对连续不断地会谈感到困难。（）6．在社交场合，感到紧张。（）7．时常损害别人。(）8．与异性来往感觉不自然。（）9．与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。(）10．极易受窘。（）11．与别人不能和睦相处。（）12．不知道与异性相处如何适可而止。(）13．当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不知在。（)14．担心别人对自己有什么坏印象。()15．总是尽力是别人赏识自己.(）16．暗自思慕异性。（）17．时常避开表达自己的感受。（）18．对自己的仪表（容貌)缺乏信心.（）19．讨厌某人或被某人所讨厌.()20．瞧不起异性。（）21．不能专注地倾听。()22．自己的苦恼无人可倾诉。（）23．受别人排斥与冷漠。（）24．被异性瞧不起.(）25．不能广泛地听取各种各样意见、看法。（)26．自己常因受损害而暗自难过。（)27．常被别人谈论、愚弄。（）28．与异性交往不知如何更好相处。（)记分表Ⅰ 题目 1 5 9 13 17 21 25 小计分数Ⅱ 题目 2 6 10 14 18 22 26 小计分数Ⅲ 题目 3 7 11 15 19 23 27 小计分数Ⅳ 题目 4 8 12 16 20 24 28 小计分数评分标准打“√”的给 1 分,打“×"的给 0 分，总分【测查结果的解释与辅导】1、假如你得到的总分是 0－8 分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少.你善于交谈，性格比较开朗，主动，关怀别人，你对周围的朋友都比较好，同意和他们在一起,他们也都喜爱你，你们相处得不错。而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得比较好.一句话,你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好,获得许多的好感与赞同。2、假如你得到的总分是 9－14 分之间，那么,你与朋友相处存在一定程度的困扰。你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，常常处在一种起伏波动之中.3、假如你得到的总分是 15－28 分之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重,分数超过 20 分，则表明你的人际关系困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显得障碍 .你可能不善于交谈...
