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碎片内容
汽发社区养老院院民作息时间表6：00—7:00 起床，晨间洗漱7:00-7:30 早餐时间8：30-9：00 整理房间，清晒物品9:00—9：30 锻炼时间10:00—11:00 娱乐时间11:30-12：00 午餐时间12：30-14:30 午休时间14：30-15：30 锻炼/娱乐时间15:30—17:00 洗澡时间17:00—17:30 晚餐时间17:30—18:30 晚间洗漱，泡脚时间19：00-19:30 血压测量时间21:00 熄灯就寝 2025
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