有机物+氧气 二氧化碳+水+能量食物消化系统氧气呼吸系统细胞循环系统能量释放出来后用于维持人体的各项生命活动
体操运动员剧烈运动时,需要消耗大量的能量
目的:说明人体能量的供给
学生 4 人一组,讨论和交流下列资料
资料 1 :据测定,蛋白质、糖类和脂肪的热价分别为 17
15kJ·g-1 、 17
15kJ·g-1 、 38
91kJ·g-1
各种食物由于成分不同,热价也不同
常见食物热价 资料 2 :人在一天中所需的能量与其年龄、性别、身材大小以及从事劳动强度有关 从事不同劳动强度的人每天所需要的能量(单位: kJ )2
根据前面学习“膳食指南与食品安全”内容时设计的“一日食谱”,计算自己每日能量供给的情况
讨论:如何设计新的“一日食谱” 米: 500 克豆制品: 100~150 克瘦肉或鱼,肝类: 100~150 克蔬菜类: 750 克植物油: 25 克 据统计,成年男子每天所需能量约为 12500kJ
如果一名成年男子每天从食物中吸收 100g 蛋白质、 600g糖和 200g 脂肪
1个月后,这名男子的体重可能发生什么变化
思维拓展100×17
15+600×17
15+200×38
91=19787kJ 由于吸收的能量远大于消耗的能量,所以剩余的能量将贮存在体内,导致体重增加
体 温人体产生的部位能量用于维持体温
体温是人体内部的温度,可用体温计来测量,测量的部位一般是腋窝、口腔、直肠三处
人的体温与年龄、性别和身体状况有关
目的:尝试测量体温
器材:腋窝用体温计,口腔用体温计,脱脂 棉,体积分数为 75 %的酒精等
学生 6 人一组,测量每人的腋窝温度和口腔温度
将体温计的水银甩到 35℃ 的刻度线下,用体积分数为 75 %的酒精对体温计进行消毒
根据测量结果,列表记录每人的腋窝温度和