第二节 青春期发育第二节 青春期发育1 、青春期的生理变化 进入青春期后,由于( )和( )的调节作用,导致其形态和生理机能上发生一系列相似的变化过程
( ) 和( )的迅速增长是青春期形态发育的一个显著特点
青春期发育最突出的特征是( )的发育和成熟
在( )的作用下,进入青春期的男女出现了除第一性征之外的( )
2 、青春期的心理变化 ( )的发育和( )的萌动,往往又会导致一些疑惑不解的问题产生
3 、健康的成长 ( ) 是人体生长发育的关键时期,讲究青春期( )和( )卫生,保证身体的正常发育,为我们一生的健康打下基础
神经系统激素身高体重生殖器官性激素第二性征性器官性意识青春期生理心理形态发育的特点某地男女生身高生长曲线 脑部和生殖器官的相对生长速度曲线青春期的生理变化1
身高突增,体重突增
脑的调节功能大大加强,分析、判断、理解问题的能力大大提高,兴奋性加强并易接受新鲜事物
生殖器官迅速发育
早晨醒来早晨醒来1
正确认识频繁遗精的问题,不要为此背上思想包袱
正确认识频繁遗精的问题,不要为此背上思想包袱
有规律的生活习惯
有规律的生活习惯
注意性器官卫生
注意性器官卫生
调整睡眠习惯,防 止下半身太暖和,被盖也不要太重
调整睡眠习惯,防 止下半身太暖和,被盖也不要太重
男生须知男生须知青春期生理卫生1
每天要用温水清洗外阴部,使用的毛巾和盆要清 洁
要使用清洁卫生巾
要做到心情舒畅,情绪稳定
要有足够的睡眠和休息
进行适当的运动,但要避免剧烈运动
青春期生理卫生女生须知青春期期间青春期期间 ---------- 第二性征:第二性征:男孩 : 还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化;女孩 : 还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、