体育的教学策略伴随着学科中心体育课程理念而来的，必然是以支配式为主的教学策略。在学科中心的体育课程中，学生被认为是不成熟的，是为将来“进入社会”做准备的。因此，唯有体育专家和教师才能决定他们应该学什么和怎么学。体育既然是一门学科，学生对体育的学习就必须是系统的、全面的，学习的内容（主要是运动技术）自然应该是“科学”的（即以优秀运动员的技术为标准的），教师和教材也必然居于支配地位，反复练习和训练成为主要的教学手段。“教得辛苦，学得痛苦”成为体育教学中司空见惯的现象，然而，教学的效果并不理想。因此，课程标准提出了有效教学的概念：“评价时应关注教学活动的有效性，即教学活动对达成教学目标的有效程度。”学生有无进步或发展是衡量教学有效无效的唯一指标。影响体育教学有效性的主要因素有四个：第一，能否和在多大程度上激发并保持学生的学习兴趣，有效教学是建立在学生“想学”、“愿学”的心理动机基础上的。第二，学生是否和在多大程度上理解自己所要达到的目标和所学的内容。第三，教师是否掌握了让学生易于理解的教学技能。第四，教师所运用的教学策略是否得当。随着教育和教育理论的转变，支配式为主的教学策略正在被综合式的教学策略转变。顾泠沅教授认为：近年来，综合型策略的改进出现了两个主要的取向，其一是融合行为主义与认知学派学习理论的老师主导取向，或称指导教学，其要点是从旧经验引导新学习，系统讲解教材内容，及时练习与反馈；其二是体现人本主义与认知结构理论的学生自觉取向，其要点是在老师引导下发现学习，在合作学习中追求新知，寓求知于生活。这种趋势同样表现在各国的学校体育改革中。在我国近20年学校体育改革中，在不断改进和完善体育教学大纲确定的教学策略的同时，进行了快乐体育、探索学习、合作学习等教学改革试验，就反映了由支配式为主教学策略向综合式为主教学策略转变的趋势。在课程标准的“教学建议”部分，强调重视对学生学法的指导，就表明了对支配式教学策略向综合式教学策略变化这种趋势的肯定和倡导。
