中班健康领域活动活动名称：羊羊们练本领活动目标：1、主动参加体育活动，体验运动带来的乐趣
2、学习肩上侧面挥臂投远，能上下协调用力
3、在游戏中增强规则意识
活动准备：1、经验准备：幼儿看过动画片《喜羊羊与灰太狼》，熟悉剧情及角色
2、环境创设：在场地上画三条相距一米的不同颜色的平行线，设置一片绿色草丛，灰太狼和红太狼以及他们所住的房子3、材料准备：各种投掷的物品（沙包、彩球、瓶子）；录音机及节奏欢快的音乐等
活动过程：一、开始部分教师和幼儿分别扮演羊村长和小羊们，在音乐的伴奏下做热身操，为后面的游戏活动做准备
二、基本部分1、幼儿自主体验肩上挥臂投掷的方法
(1)教师以游戏的口吻布置任务：“最近灰太狼经常来我们村子来偷走我们的食物，伤害我们的村民，我们想个什么办法来好好教训它呢
”教师与幼儿共同讨论，引导幼儿想出各种办法
(2)尝试肩上挥臂投掷的方法：引导幼儿尝试用肩上挥臂投掷沙包，教师观察幼儿，并适时地给予有针对性的指导
(3)教师与幼儿一起讨论：“怎样才能投得远打败灰太狼
”在教师的引导下共同归纳出投掷的方法：上身稍后倾，一脚在前，一脚在后，右手举沙包在肩上，眼睛看前方，然后手臂用力向前上方投出
2、游戏：打败灰太狼灰太狼出现在草地上
教师提醒幼儿不要超过投掷线，否则会不安全
“小羊们”可自由选择“不同的炸弹”不断地投向草地，终于把灰太狼打败了
三、结束部分1、以游戏的口吻对幼儿进行表扬和鼓励，并在音乐的伴奏下带领“小羊们”跳起欢快的舞蹈，分享胜利的快乐
2、在轻音乐的伴奏下“小羊们”相互做放松运动
