南岳完小篮球队训练方案VIP免费

南岳完小篮球队训练方案一、训练目的：为了丰富教职员工的课余生活，提高教职员工体育运动的积极性和身体健康水平，特别制定本方案。二、组织领导及教练员：组长：谢校长教练员：刘辉成员：郭峰李强杨军程辉汤达蒋亚伟旷铁牛旷舜文明三、训练时间安排：早操：6：50—7：30下午自由训练周一至周五按上述时间训练周六周日休息。四、训练内容：①基本功训练②体能训练③力量训练④战术训练五、训练要求：①参训人员一定要尊重领导和教练员的安排，按时到场，团结协作，刻苦训练，积极掌握战术要领，争取在最短的时间内得到最大的技术和体能的提高。②教练员要因人而异，因地制宜科学地制定严密的训练计划并且严格组织实施。六、友谊交流赛安排：驻岳部队VS南岳完小文广新局VS南岳完小老年大学VS南岳完小