大课间与快乐体育VIP免费

24/12/10广州体育学院1（二）体育大课间活动24/12/10广州体育学院2开展大课间体育活动原则课内外结合。没有体育课的当天应进行大课间活动。集中与分散结合。可以以年级、班级为单位，也可以分散进行。全体与个体结合。可以全体锻炼，也可以根据个体的实际开展各种活动或发展某种素质。普及与提高结合。结合学校传统、特色全校分层开展。教育部要求把大课间排进课程里。要求学校安排30分钟的时间保证学生锻炼。24/12/10广州体育学院3基本要求1.时间安排根据南方亚热带的特点，大课间的时间在30分钟左右；根据一年四季的气候，分别安排在早读前、早上课间或下午放学后。2.内容选择(观看大课间活动光盘)以操为基础，与体育活动、地方传统特色项目和学生体育兴趣相结合，不扣形式。24/12/10广州体育学院43.人员的参与面向全体师生，学校全员参与，提高全校师生的健康水平。4.活动负荷上午或课间，活动量小些。下午放学后活动量大些。提高大课间的质量和水平。特色、层次水平、针对性24/12/10广州体育学院5（三）关于快乐体育学生在体育活动中通过身体锻炼而感受到成功的快乐。不是简单的快乐。要为快乐体育正名。如快乐体育园地，解决了低年级学生掌握“跑、跳、投、抛、攀、爬、钻、滚动、悬垂和支撑”等基本技能。又如定向运动、无线电测向等这里指的“快乐”，是指学生们通过奔跑（通常要完成1500米到2000米不等的距离），通过流汗，最终获得成功的过程，是一个耐力素质、思想意志品质和团队精神培养的过程。24/12/10广州体育学院6（四）学生体质健康标准和体能素质练习国家学生体质健康标准是监测标准。衡量学生整体体质健康水平。通过测量进行比较，发现问题，寻找解决的办法。体能素质练习是促进学生体能发展的有效途径。能衡量学生通过锻炼以后的效果。通过锻炼促进体能发展。教育部要求从2009年起公布学生体质健康标准白皮书24/12/10广州体育学院7体质标准与体能素质标准比较1.体质标准的项目与体能素质练习的项目有不同的含义。如：坐位体前屈和立位体前屈。前者是监测指标，后者是锻炼指标。2.体质健康标准相对稳定，体能素质可以根据学生的情况进行调整。在教学中应该安排5－10分钟的素质练习24/12/10广州体育学院8（五）2+1工程（学生体质健康管理和促进）7号文件要求，学生要掌握两项体育技能和一项艺术技能。要针对学生的特点开展体育活动和锻炼。几年来，国家出台了不少政策和措施，我们每年都在积极的开展体检、体质健康标准、体能标准的测试工作。从21世纪开始在各级教育行政部门实行了学生体质健康状况的公告制度。健康第一的指导思想也逐步被学校和社会所接受。但不少工作只停留在表面上和数据上。我们的体育教学、大课间体育活动均多为全体的活动。很少学校关注到具体的每一个学生的健康水平和素质状况。学校、社会、家长和学生均没有进一步的行动，缺乏进一步的介入。24/12/10广州体育学院9在学校体育中引入健康管理和促进的模式学生体质健康管理是一种模式，也是一个工程体系。是指对学生的体质和体能进行全面监测——分析、评价——制订个性化健康促进计划书（运动处方、营养处方、生活方式建议、心理指定等）——定期跟踪，检测。采用预测、预防、维护和促进的方法，不断提高学生体质、体能素质的主动介入的管理过程。24/12/10广州体育学院10学生体质健康促进是一种手段。是根据学生体质和体能的个体差异进行相应的，个性化的体能锻炼指导（运动处方），均衡饮食配餐（营养处方），良好心理和社会适应力的培养。特点：学生体质健康管理是个体的主动促进过程学生体质健康管理和促进应该贯穿在学校体育的整个工程中。24/12/10广州体育学院11学校学生体质健康管理模式1.建立学生体质健康档案（学生基本资料、饮食习惯、生活方式、心理行为）2.进行学生体质健康、体能评估3.对达标学生按正常活动进行体能锻炼，维持均衡营养膳食；对不达标学生（肥胖、营养不良、体质、体能标准不及格）进行健康干预。一句话：原来是考虑全体，现在除了全体，还要考虑个体。24/12/10广州体育学院12健康干预（管...