金城关回民小学《青春期生理卫生知识》讲座主讲人:顾玉兰亲爱的同学们大家好
今天顾老师给大家上一节生理卫生课,希望同学们通过这个课了解自己的发育状况并能做好心理准备
(一)女生生理篇1、月经初潮:这是女孩进入青春期的重要标志
月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出现并从阴道排出,每月一次,叫做月经
两次月经第一天间期的时间称为月经周期,一般为28-30天,提前或延后7天仍属正常范围,初来月经可能不是很有规律,一两年后会正常的,同学们不必担心
来月经就意味着具有生育能力,女孩子一定要自尊自爱,懂得自我保护
2、女性的第二性征——乳房乳房是女性最具诱惑力最富性感的部位,是一种天赐的丽质和魅力的象征
从审美的观点来看,乳房最能彰显女性柔媚曲线,比其它的身体器官更具有决定女性魅力的意义
每个女性都希望自己拥有健康丰满的乳房,它不仅具有分泌乳汁、哺育后代的功能,还是女性性成熟美丽的重要标志
(二)男生生理篇1、什么是遗精:青春期的男孩子,不仅出现第二性征,同时,可能会有在梦中射精的情形出现,这就是遗精,也叫梦遗.20岁以前不论有无遗精的体验,都是正常的现象.2、青春期最突出的变化是第二性征的出现
外貌外形上主要表现为躯体强壮、肌肉坚实、肩宽臀小、面生胡须、喉结隆突、声带加宽、嗓音变粗、生长体毛等;从生理机能上看,表现为性功能开始起动,可出现勃起、遗精等现象
这说明男青年在发育上已经走向成熟,具备了生育能力,成为真正的男子汉
性机能的发展引起了心理上的重大变化,出现了性意识,比如性梦以及对异性的向往等
由于几千年来封建精神桎梏和缺乏性知识的教育,青年入对突然而至的现象或惊恐、或羞愧、或不知所措,甚至以“淫”论之,从而背上沉重的思想负担
其实这些都是正常的生理心理现象,大可不必自愧自责
3、如何对待正确对待自慰什么是自慰:自慰又叫手淫或称习惯性外阴摩檫,是指自我以手或