对余立峰老师“体育课四十字评课”的解读浙师大附属永康小学陈晓琴对于“体育四十字评课”，早在12月5日，余立峰老师第一次在温岭教研活动上提出时，就对其倍感兴趣，也有了一些自己浅薄的思考，这次，在骨干班第三次活动中，听到很多优秀教师对于这四十字的理解之后，又引发了我新的思考。确实，如陈益军教研员而言，这“四十字”的评课标准简约而不简单，对于常规课算高要求，但它却是引领我们一线体育老师向优质体育课堂进军的灯塔，今天，重新将这四十字拿出重新品读，去领会其中的精华所在。（一）开始有队列：对于这一提法，个人认为这其中有三点值得我学习：第一，对学生而言，“队列”的练习其实如同体育课上的“仪式”教育，它要求动作一致、规范到位，在明确而响亮的口令下进行队列练习，给人一种庄重、严肃及神圣之感，这一庄重而神圣的“仪式”对学生，不仅能迅速的集中学生的注意力，规范学生的行为，养成学生良好的身体姿势，建立学生严肃的体育课堂意识，同时也有助于学生集体意识和纪律意识的形成以及体育精神的培养。第二，对老师而言，队列的练习不仅能迅速的聚集体育教师的精气神，将积极向上的精神状态呈现在学生面前，同时也能让体育老师也能在这样一种庄重的氛围下，规范自己的言行，明确体育教学的口令下达，提升老师的教学仪态。第三，对体育课本身而言，在课中，由于教学的需要常常会涉及学生队伍调动的问题，因此开始的队列练习，同时也服务于课中队伍的组织调动，能让学生迅速的明确教师的口令，节省课中队伍调动的时间，从某种意义上来说，队列的练习为实现课堂教学密度的提升奠定了一定的基础。（二）准备兼体能：从常规体育课而言，一般体育课安排的运动量是从小到大，学生课堂上的生理曲线更多为单峰式的发展，而准备部分穿插适当的体能训练，则有助于打破学生课堂呈单峰生理曲线，转向多峰生理曲线发展。另外，当前学生由于学习压力，使得平时的活动太少，体质每况日下，准备部分的体能增加能让学生多些负荷运动，如此在有限的时间内，便能增加学生的体能训练的时间。（三）导入连教材：对于这一点，自己也开始反思，在课堂改革的春风下，我们很多时候为了给学生创设轻松、愉悦的课堂氛围而在导入部分设计情景、安排游戏，但在设计中，却常常犯孤立情景和游戏的错误，没有将其和自己的主体内容链接起来，从课的完整性来看，这样的设计是不利于课堂内容教学的。由此，在借助情景或是游戏导入时，应多思考它与主教材的关系，不要为了导入而导入。（四）基本三个一：记得当时余立峰老师对于基本三个一的解释是：在进行技术教学时，注重一个单一动作教学配一个组合练习巩固，再加上一个游戏来丰富课堂内容，开拓学生思维，激发学生的学练兴趣。而在这一次骨干班的解读中，老师们也将其丰富为一个动作的学，一个动作的巩固练习和一个运用。并提出这样的“三个一”组合是在单元教学中运用还是在单课动作的教学中运用，以及如果是在单个动作教学课堂中，动作技术都没有学好，如何加以运用的质疑。个人认为，不论是单元教学还是单课教学中，我们都可以从所选的不同的侧重点，来实现三个一的课堂内容整合。例如，我们上的是单元复习教学，学生技术动作已然掌握，那么，在课堂内容设计中，我们就可以以“动作运用”为主导来整合教学内容，倘如在单课教学中，目的是以动作教学，那么我们就可以以“动作教学”为主导来整合。基本部分的三个一不是恒定不变的，它的目的是在教学方式多元的基础上丰富我们的课堂内容，而如何将其巧妙的运用到我们的教学中，也需老师根据课堂内容和学生的学情进行具体的安排。（五）精讲且多练：这是包括我在内的很多年轻老师需要学习和提升的，那么如何来训练自己一这方面的能力呢？我想可以从两方面来做：第一，用任务，目标来作为学生导向。在教学中多设任务和目标，以任务和目标去引领学生的技术动作的学习和巩固，在这一过程中，教学进行个别指导或是基体纠错来提高学练的效率。第二，教师在这一目标实现过程中，为自己设定教学练习密度任务，要求每节课学生的密度必须达到多少，教师的讲和练习的密度就如一个天平，密度一高...
