2016年诸暨市中考体育测试项目测试规范VIP免费

20162016年诸暨市中考体育测试项目测试规范年诸暨市中考体育测试项目测试规范一、必测项目：一、必测项目：800800米跑（女）、米跑（女）、10001000米跑（男）米跑（男）11、场地器材：、场地器材：400400米环形塑胶跑道，地面平坦。中长跑测试仪等。米环形塑胶跑道，地面平坦。中长跑测试仪等。22、测试方法：、测试方法：（（11））2020人一组，分组起跑，人一组，分组起跑，1-121-12号考生在第一起跑线，起跑后即可直接抢到一道，号考生在第一起跑线，起跑后即可直接抢到一道，13-13-2020号考生在第二起跑线，要等到跑过弯道后（有指示标识）再抢到一道。号考生在第二起跑线，要等到跑过弯道后（有指示标识）再抢到一道。（（22）考生不得穿钉鞋。）考生不得穿钉鞋。（（33））测试仪发出测试仪发出““各就位各就位────鸣枪鸣枪”的口令后”的口令后起跑，发现有抢跑者，当即召回重新起跑起跑，发现有抢跑者，当即召回重新起跑；；同一考生三次抢跑，则该项无成绩同一考生三次抢跑，则该项无成绩（（44）考生只有一次测试机会；）考生只有一次测试机会；800800米跑（女）、米跑（女）、10001000米跑（男）以分、秒为单位记录成绩。米跑（男）以分、秒为单位记录成绩。二、选测项目二、选测项目（一）篮球行进间运球上篮（一）篮球行进间运球上篮11、场地器材、场地器材（（11）篮球场半个，宽）篮球场半个，宽14m14m，离端线，离端线12m12m划一条平行于中线的界线，此线与边线的交点中划一条平行于中线的界线，此线与边线的交点中一处作为运球的起、终点，另一点作为折返点。一处作为运球的起、终点，另一点作为折返点。折返点折返点起终点起终点（（22））篮球：使用考试统一用球，男生用篮球：使用考试统一用球，男生用77号球号球,,女生用女生用66号球，充气后从号球，充气后从1.8m1.8m高度落到高度落到地面上反弹高度不得低于地面上反弹高度不得低于1.2m1.2m不得高于不得高于1.4m1.4m。。（（33））折返点标杆：高度为折返点标杆：高度为1.5m1.5m左右。左右。（（44）球框挂上球网。）球框挂上球网。（（55））篮球测试仪：按放在起（终）点线上。篮球测试仪：按放在起（终）点线上。22、测试方法：、测试方法：（（11）篮球测试仪发出）篮球测试仪发出““各就位各就位────鸣枪鸣枪”的口令后，开始”的口令后，开始测试，考生从起测试，考生从起点点经过感应区经过感应区域（两条感应杆之间）域（两条感应杆之间）向球架运球，向球架运球，可可用行进间单手上篮（如投球不中须补投中篮），接着运用行进间单手上篮（如投球不中须补投中篮），接着运球到折返点绕过标杆再投篮，投中后运球返回起点（应控制球球到折返点绕过标杆再投篮，投中后运球返回起点（应控制球，经过感应区域，经过感应区域）时停表记下）时停表记下时间，以秒为单位，不计小数。时间，以秒为单位，不计小数。（（22）测试过程中出现以下现象均属违例，）测试过程中出现以下现象均属违例，发生发生①出发时抢跑①出发时抢跑而且继续测试者而且继续测试者；②运球；②运球过程中双手同时触球；③运球时过程中双手同时触球；③运球时出现带球跑违例（补篮时不允许持球走步调整）出现带球跑违例（补篮时不允许持球走步调整）；④运球过；④运球过程漏绕标志杆；⑤运球碰倒或明显移动标志杆；⑥未到终点前球出测试区域程漏绕标志杆；⑤运球碰倒或明显移动标志杆；⑥未到终点前球出测试区域，，通过终点时人通过终点时人球球过于过于分离分离，球未经过感应区域；，球未经过感应区域；⑦未按要求完成全程路线⑦未按要求完成全程路线的。凡发生一起违例加一秒，以的。凡发生一起违例加一秒，以此类推。此类推。（（33）考生有两次机会）考生有两次机会，取其中最好一次成绩，取其中最好一次成绩。以秒为单位。以秒为单位。。（二）一分钟排球垫球（二）一分钟排球垫球11、、场地器材：场地器材：平整的室外场地平整的室外场地、、排球排球若干若干。排球场网高：男生。排球场网高：男生22.20.20米、女生米、女生22..0000米米。。22、、测试方法：测试方法：（（11））统一发令后在统一发令后在33×3...