初三年级第九周第17次课教材1、铅球:侧向垫步推铅球2、任选教材:身体素质练习难点:垫步与最后用力的衔接重点:上下肢协调用力,无停顿动作,自然做出换步缓冲
教学目标知识目标:学生能说出侧向垫步推铅球的方法和动作要领
能力目标:学生能完成侧向垫步推铅球动作,上下肢协调用力,并初步掌握换步缓冲的技术动作
情感目标:学生能主动参与练习,培养学生自觉刻苦锻炼的良好习惯
教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课
体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况
开始部分一课堂常规1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装
2、“同学们好
”3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求
1、安排见习生
全班成二列横队集合
组织如图一×××××○○○○○×××××○○○○○△★(图一)1、“老师好
2、认真听讲,明确学习内容和要等
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事
二游戏三准备操一、教师组织学生进行慢跑二、教师组织学生徒手操练习(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关节活动5一、全班学生由体育委员带领成二路纵队慢跑400米要领:队伍整齐、活动充分二、练习队形如(图二)×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★学生听口令一起练习徒手操一圈4×8拍教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数基本部一铅球一、教师说明复习侧向垫步推铅球技术1、教师讲解动作要领重点:上下肢协调用力、出手速度快,换步缓冲
2、示范垫步推铅球完整技术动作,并多次示范空中换步缓冲技术动作2、提示学生两脚积极蹬地空中换步有利于手臂加速推铅球
3、组织学生进行练习,强调安全
4、单个学生辅导
重点指导较差学生
5、集体纠正错误动作