通过学习观摩如皋市外国语学校杨浩老师《15--30米快速跑》视频教学，有以下体会：1、本课最大的特色是执行了体育与健康课程标准所要求的目标引领内容，目标界定为发展“蹬摆结合”的协调能力，提高步频和步幅的稳定性，目标明确，选择的内容都是指向于完成目标的，针对性较强，且有一定的梯度性，是能够使学生“得到锻炼，明白方法”的一节课。2、本课设计新颖把学生原来单纯的重复跑来说，技术性程度有了很大增强，从开始的跑步热身操、单脚交换跳短绳、跑格、牵引跑等都有力的推动了基本技术的学习进程，对提高学生快速跑能力有很大帮助，只是运动强度较大，对学生的意志是一个挑战，对教师的组织来说更是一个挑战，如何让学生能够积极主动的参与到本课中，是我主要要思考的东西，所以，在这节课中我有效运用激励等形式，调动学生的参与积极性来提高课堂效果。3、农村的学生是很质朴的，支教的这所学校，有很多学生在小学阶段并未接受过体育教育，故而动作、协调能力等明显存在一定不足，但是，这并未影响他们参与的热情与课堂效果，学生表现很好。禅城区吉利中学罗建荣
