身体健康活动内容：《炸碉堡》活动目标1、发展单手投准的能力
2、发展观察和判断能力
3、初步形成沉着、果断、勇敢的品质
活动准备1、自制的手榴弹或沙包若干
2、有环数的靶子6—8个（4—6人一个），可用不同的颜色画出4个同心圆，中心分值最高，外环逐渐降低分值
3、由近及远的多条投掷线，距活动目标（靶子）3m—5m
4、小椅子（碉堡）、平衡木（独木桥）、跳箱（小山）
活动过程1、带幼儿做准备活动
教师组织幼儿听着《打靶歌》或解放军进行曲练习队列，分为四队后做准备活动，手腕、双臂要重点练习
2、教师示范讲解投掷的动作要领
教师边做示范动作边讲解游戏规则：自选某一投掷线，持沙包或手榴弹，面对靶子，向靶子投射，观察落靶点，了解自己的得分情况
投掷动作要领：两腿前后站立，上体侧转，投掷臂后扬，眼看前方；蹬地、转体，从肩上快速挥臂，在头前上方把沙包或手榴弹投出
3、幼儿练习，教师加强指导
指导幼儿持手榴弹，面对靶子，自选不同距离的投掷线，依次向靶子投出自己的手榴弹
手榴弹投出后，幼儿要观察落靶点，了解自己的得分情况
请个别能力强的幼儿示范
教师再次向幼儿强调动作要点：投掷时要注意全身协调用力，挥臂要快，注意控制向前上方投，能初步控制投掷方向，注意出手角度
4、玩游戏“炸碉堡”
幼儿4—6人一组，依次手持两枚手榴弹，走过独木桥，翻过小山后，自选一条投掷线，将手榴弹投向碉堡
每人投两次，投中碉堡最多的为“神投手”
鼓励幼儿人人争当神投手
5、玩游戏“抓敌人”
幼儿分成两组，一组在场地中间当敌人，另一组在场地两端当神投手，每人5枚手榴弹，投向敌人，被击中的敌人退出游戏
手榴弹投完后，两组交换角色，游戏继续进行
提醒幼儿尽量往小朋友下半身投，以免造成意外伤害
