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自然站立式起跑米快速跑VIP免费

自然站立式起跑米快速跑_第1页
自然站立式起跑米快速跑_第2页
教学内容1、自然站立式起跑。2、30米快速跑。授课班级四年级场地与器材30米跑道教学目标运动参与学会站立式的方法起跑,积极参与。运动技能能利用站立式起跑的方法起跑,安全参与运动。身体健康形成正确的跑步姿势,发展体能。心理健康自尊、自信,形成克服困难的意志品质。社会适应知道体育对身体健康的重要性。课的阶段课的内容教师组织主导时间次数强度学生参与活动开始部分1、课堂常规。2、组织队列,准备上课。1、组织成六路纵队。2、宣布课的内容。3、活动准备:全身运动。1、熟悉场地。51弱1、听指挥,排成队。2、了解活动内容3、参与热身活动。1、进入场地,排成六路纵队。课的阶段课的内容教师组织主导时间次数强度学生参与活动基本部分结束部分1、站立式起跑2、30米快速跑1、集合。2、小结下课。2、讲解动作要领,并示范。3、口令:“预备——跑!”4、组织练习。1、讲解运动的要求。2、组织练习和比赛。1、组织成六路纵队。2、整理活动。3、总结。15155111中强弱2、听、看,掌握起跑的动作要领。3、听口令,练习起跑。1、听清要求,准备练习。2、参与比赛3、给自己提出目标。1、听口令拍成六路纵队。2、自我小节。教师教学课后反思

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