五年级足球脚内侧传球及游戏课时计划1VIP免费

年级体育课时计划第周第次课教材1.足球：脚内侧传球2.游戏：躲避球教具足球：21个本课目标1.通过脚内侧传球动作的练习，使80%-90%以上的学生初步掌握该动作方法2.通过教学激发学生对足球运动的兴趣，提高学生灵敏、协调等素质，通过游戏发展学生的上肢力量，提高学生的反应能力。3.培养学生合作意识，以及团结协作的集体主义观念。部分（时间）课的内容组织教法与要求练习分量次数时间强度开始部分(1′-2′)一、常规教学1.体委整队，报告人数师生问好。2.宣布本节课内容及要求3.检查服装，安排见习生。队列练习：（1）原地三种转法(2)齐步走，立定组织：要求：快、静、齐教法：1．教师语言导入2．学生认真听讲11′-2′小准备部分(8′-9′)二、准备活动1.热身：（1）自然跑（2）向后转跑（3）单脚跳（4）深蹲跳2.行进间徒手操练习：（1）腹背运动（2）扩胸运动（3）体转运动（4）膝关节绕环（5）活动腕、踝关节。组织：要求：1．注意方向2．精力集中，动作敏捷到位教法：1.教师带领学生一起做热身，徒手操练习。2.教师口令指导，学生集体练习１１2′-3′4′-5′中基本部分(26′-27′)三、学习小足球脚内侧传球技术动作要点：A上一步（自然）B支撑（球侧一球距离）C击球（脚内侧击球中后部）D随前（自然摆动）重点：击球的部分与支撑脚的位置难点：脚对球的控制与力度教法：组织：１．教师找学生一同进行踢固定球动作讲解示范２．学生两人一线进行练习，一人踩球一个击球３．教师讲解并示范脚内侧传球完整动作４．组织学生进行完整动作练习要求：１．积极练习评价，５．教师巡回指导，纠正错误动作注意安全６．找学生展示点评２．互相配合，互７．再次组织学生练习提出重点相指点８．组织学生进迎面传球小游戏比赛13-1510-151-210-151-217′-18′大部分（时间）课的内容组织教法与要求练习分量次数时间强度基本部分(26′-27′)四、游戏：躲避球方法：将学生分为两组，攻击方和防守方，比赛开始后，攻击站在圈外用双手头上传球的方法击打在圈内的防守方，防守躲闪，击中的学生被淘汰并站在击中你的队员后面，在规定时间内，看哪个队击打的人多哪队为胜。教法：组织：１．教师讲解游戏方法及规则２．组织学生进行比赛３．教师小结比赛情况规则：１．攻击方在击打时必须站在线，用双手头上传球的方法２．攻击方在击打时只能打要求：注意安全腰部以下部位３．防守方被打中淘汰后要站在打到你的攻击方后面１-２8′-9′大结束部分(2′-3′)五、放松活动1.拍打手臂及腿部2.抖动手臂、抖动腿放松六、小结下课1.归纳评价2.宣布下课组织：要求：１．动作柔和，舒展大方２．身心放松教法：１．教师带领学生共同放松２．学生进行充分放松练习组织：要求：归纳评价以发现优点为主１2′-3′小3.回收器材教法：１．教师归纳评价２．组织学生收器材学生缺课记录运动量曲线预计1801701601501401301201101009080005101520253035404550练习密度预计班级姓名姓名及原因37%小结检签