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五年级足球脚内侧传球及游戏课时计划1VIP免费

五年级足球脚内侧传球及游戏课时计划1_第1页
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年级体育课时计划第周第次课教材1.足球:脚内侧传球2.游戏:躲避球教具足球:21个本课目标1.通过脚内侧传球动作的练习,使80%-90%以上的学生初步掌握该动作方法2.通过教学激发学生对足球运动的兴趣,提高学生灵敏、协调等素质,通过游戏发展学生的上肢力量,提高学生的反应能力。3.培养学生合作意识,以及团结协作的集体主义观念。部分(时间)课的内容组织教法与要求练习分量次数时间强度开始部分(1′-2′)一、常规教学1.体委整队,报告人数师生问好。2.宣布本节课内容及要求3.检查服装,安排见习生。队列练习:(1)原地三种转法(2)齐步走,立定组织:要求:快、静、齐教法:1.教师语言导入2.学生认真听讲11′-2′小准备部分(8′-9′)二、准备活动1.热身:(1)自然跑(2)向后转跑(3)单脚跳(4)深蹲跳2.行进间徒手操练习:(1)腹背运动(2)扩胸运动(3)体转运动(4)膝关节绕环(5)活动腕、踝关节。组织:要求:1.注意方向2.精力集中,动作敏捷到位教法:1.教师带领学生一起做热身,徒手操练习。2.教师口令指导,学生集体练习112′-3′4′-5′中基本部分(26′-27′)三、学习小足球脚内侧传球技术动作要点:A上一步(自然)B支撑(球侧一球距离)C击球(脚内侧击球中后部)D随前(自然摆动)重点:击球的部分与支撑脚的位置难点:脚对球的控制与力度教法:组织:1.教师找学生一同进行踢固定球动作讲解示范2.学生两人一线进行练习,一人踩球一个击球3.教师讲解并示范脚内侧传球完整动作4.组织学生进行完整动作练习要求:1.积极练习评价,5.教师巡回指导,纠正错误动作注意安全6.找学生展示点评2.互相配合,互7.再次组织学生练习提出重点相指点8.组织学生进迎面传球小游戏比赛13-1510-151-210-151-217′-18′大部分(时间)课的内容组织教法与要求练习分量次数时间强度基本部分(26′-27′)四、游戏:躲避球方法:将学生分为两组,攻击方和防守方,比赛开始后,攻击站在圈外用双手头上传球的方法击打在圈内的防守方,防守躲闪,击中的学生被淘汰并站在击中你的队员后面,在规定时间内,看哪个队击打的人多哪队为胜。教法:组织:1.教师讲解游戏方法及规则2.组织学生进行比赛3.教师小结比赛情况规则:1.攻击方在击打时必须站在线,用双手头上传球的方法2.攻击方在击打时只能打要求:注意安全腰部以下部位3.防守方被打中淘汰后要站在打到你的攻击方后面1-28′-9′大结束部分(2′-3′)五、放松活动1.拍打手臂及腿部2.抖动手臂、抖动腿放松六、小结下课1.归纳评价2.宣布下课组织:要求:1.动作柔和,舒展大方2.身心放松教法:1.教师带领学生共同放松2.学生进行充分放松练习组织:要求:归纳评价以发现优点为主12′-3′小3.回收器材教法:1.教师归纳评价2.组织学生收器材学生缺课记录运动量曲线预计1801701601501401301201101009080005101520253035404550练习密度预计班级姓名姓名及原因37%小结检签

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