排球垫球技术的运用尊敬的各位评委老师：大家下午好！我是番禺区代表队的郭凯，今天说课的题目是《排球垫球技术的运用和提高》，水平五。我将从课的设计、教学流程、教学过程三个方面来阐述本节课。首先说课的设计本节课选自水平五，高二排球选项教学排球模块18个课时的第8个课时。本次课授课对象为：高二排球选项班48人。他们有一定的排球基础，有较强的创造能力和自学能力，对排球运动非常喜爱。排球垫球技术的运用和提高对学生熟练掌握垫球技术和运用技术的能力有较高的要求，因此我制定以下三个教学目标，1、通过教学，了解排球垫球技术的种类和练习方法，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。2、通过教学，使90%以上的学生能熟练掌握至少一种垫球技术的动作方法，60%以上的学生能够掌握二种以上的垫球方法。30%以上的学生可以在实战中较好运用垫球技术。发展学生的灵敏性和协调能力。3、培养学生积极进取、顽强拼搏的竞争意识和团结合作优良品质，发展学生个性。根据本次课教学内容和目标，我采用的教学方法是：语言法、直观法、完整法、分解法、循环练习法、比赛练习法。其次本次课说重、难点重点：垫球正确的击球点，难点：垫球时身体和手臂协调用力本次课教学流程具体如下：集合整队——布置学习目标——热身运动——观看视频——讲解示范——循环练习——实战比赛——素质练习——放松——课堂总结。最后具体阐述下教学过程：（准备部分、基本部分、结束部分）在课的准备部分—由教师集合整队，清点人数，宣布课的教学目标和内容，安全意识教育，然后教师领做排球的专项准备活动。之后组织学生两人一组进行对垫练习在充分活动各关节的同时熟悉球性，充分热身，为接下来的学习做准备。在课的基本部分—首选进行我采用直观法：观看排球比赛视频：学生观看视频，教师解说并点评，让学生了解垫球技术在排球运动中的重要性。垫球在排球比赛中占有重要的地位，主要用于接发球、接扣球和接拦回球，是防守也是组织进攻的基础。接发球好，又有利于打好接发球进攻；接扣球好，有利于防守反击的组织；接拦回球好，能使被动转化为主动。因此，垫球技术是比赛中多得分，少失分，由被动转为主动的重要技术，是稳定队伍情绪，鼓舞士气的重要手段。通过观看视频发现垫球技术种类为：正面双手垫球、体侧垫球、背垫、档球、跨步垫球、跪垫、让垫、单手垫球、滚翻垫球、前扑垫球、鱼跃垫球等等。其次通过引导出多种垫球技术，运用完整示范法、和分解示范法对常用垫球分析说明。1、正面双手垫球——击球点、触球部位、协调用力手型：抱拳式、叠掌式、互靠式2、体侧垫球——垫击面、转腰收腹扩大控制面积更接近球，垫球不随球摆臂3、背垫——击球点、抬头挺胸收腹、发力4、档球——手型、手腕紧张、击球部位。抱拳式和并掌式；单、双手、上当下垫，5、跨步垫球——向前或向侧跨步然后进入到练习环节，练习1：徒手练习原地徒手模仿完整的垫球动作；随教师信号做多种移动脚步后的徒手模仿练习。练习目的：使学生体会正确动作方法和用力顺利。练习要求:学生认真练习，体会击球点练习2：循环练习法：设四个练习站点：站点1（12人）：设置为接发球练习，练习方法：一半为发球，一半为接球，接球完毕到发球，以此类推。练习目的：要学生对来球判断准确，移动要快，协调用力。练习要求：使球可以尽量准确落到二传位置站点2（12人）：设置为接扣（吊）球练习，练习方法：一半为扣（吊）球，一半为接球，接球完毕到扣球，以此类推。练习目的:建立防守反击的概念，预判来球、迅速移动卡位、正确的准备姿势。练习要求：能够清晰什么时候采用上档下垫。站点3（12人）：接拦回球练习。练习方法：一半人抛球、一半人接球，接球完毕到抛球，以此类推。练习目的：建立保护前场的概念，能够快速成功的接好球。练习要求：反应迅速，采用有效的垫球技术。站点4（12人）：实战比赛.练习方法：6VS6对战，练习目的：使学生把技术转化为技能运用，练习要求：正确运用技术，赢得比赛。练习过程中，教师参与到学生学练过程，提升师生互动环节。巡回对学生进行个别指导，并强调技术动作的重要性...
