海盐县小学体育水平二检测项目评价标准(三、四年级)年级/学期项目1项目2项目3项目4项目5项目6三上站立式起跑接10米直线跑立定跳远原地侧向投掷垒球前滚翻仰卧推起成桥直线运球三下站立式起跑接10米直线跑直跑跳高原地侧向投掷垒球跪跳起后滚翻曲线运球四上弯道跑急行跳高自然上步投掷垒球侧手翻双手胸前传接球武术的基本手型、步伐四下弯道跑急行跳远双手从头后向前掷实心球跪跳下双手胸前传接球武术组合动作(人教版)项目采分点评价指标站立式起跑接10米直线跑预备姿势两脚前后开立于起跑线后,两腿屈膝,上体略前倾,重心移至前腿,异侧臂在前,同侧臂在后维持身体平衡
启动速度听到发令声后,两腿即用力蹬地,两臂配合作积极有力的向前、后摆动,使身体迅速向前冲出,前三步有明显的加速
跑动线路沿直线跑动自然协调
跑动速度奔跑有一定速度
等地划分评价标准优秀动作正确,加速明显,线路直,10米跑时间在4秒以内
良好动作基本正确,有1项不达标,10米跑时间在4
合格动作基本正确,有2项不达标,10米跑时间在5秒以内
待合格动作错误,错误3项及以上,10米跑时间在5秒以外
单元课时教学任务11学习站立式起跑的基本技术(基本动作的学习)2站立式起跑接10米加速跑(起跑与加速的结合)3复习考核项目采分点评价指标弯道跑重心弯道跑摆时,整个身体向内倾斜
摆臂弯道跑摆臂时,外侧手臂摆动幅度稍大,内侧手臂摆动的幅度稍小
脚步摆动腿前摆时,左膝稍向外展,以前脚掌外侧着地;右膝稍向内扣,以脚掌内侧着地
速度有一定的速度等地划分评价标准优秀动作正确,重心变化明显,摆臂正确、动作协调有一定速度
良好动作较正确,重心变化明显,摆臂正确、动作协调有一定速度
(有一项错误或两项不到位)合格动作基本正确有3项不到位
待合格动作不正确或全部采分点均不到位
弯道跑单元课时教学任务1学习弯道跑的基本技术(体验重心的变化)2学习弯道跑的基