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行进间运球上篮VIP免费

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篮球运球三步上篮教案授课内容内田径起跑站立式跑与蹲立式跑。2素质练习场地器材篮球20个,毽子10,呼啦圈10个,教学目标!•使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种练习方法,激发学生兴趣。2-发展学生的上下肢、腰、腹肌的力量和动作协调能力。3.培养学生遵守纪律,相互协作的优良品质,增强集体荣誉感。重难占八、、重点:掌握一大二小三高跳的上篮动作。难点:运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。部分学习内容教师活动及教法时间学生活动组织及要求开始部分一、课堂常规1•体育委员整队,报告人数。2.师生问好,宣布本课内容要求。3.安排见习同学。1.宣布本课的学习内容。2.提出学习目标和要求。约2'1.听口令完成动作。2.了解本课的学习内容。3.明确本课的学习要求。组织如图一OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO△要求:动作认真、迅速、精神饱满注意力集中准备部分1•徒手操扩胸运动、单臂后振、体转运动、腹背运动、深蹲起2.专项准备活动:脚步移动:侧向滑步、交叉步1.教师口令并示范带领学生完成徒手操2.教师示范后要求学生按手势指示方向完成规定动作约5'1.跟随教师示范完成动作2.根据教师手势指示方向完成规定动作组织:(如图)OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO△要求:动作整齐、大方、有锻炼效果部分学习内容教师活动及教法时间学生活动组织及要求基本部分一、学习站立式起跑要点:两脚前后站立,有力脚放在后面;重心下降,前移;异侧手臂屈肘放于体前;有力腿蹬地。3.学习原地持球三步上篮动作4.学习行进间运球三步上篮动作5.运球上篮接力赛1、让学生自己做站立式起跑姿势。2、教师找学生示范、比较引出站立式起跑的技术动作要领。1.(集体)教师口令,带领学生练习2.(分组)巡视指导,及时纠正教法:分组练习(巡视指导)—集体纠正一巩固练习1.讲解规则:从端线运球至对面篮完成一次三步上篮,中篮后返回交下一位同学。2.强调安全事项,组织分组并开始比赛3.赛后点评约30'1.听讲解、看示范,形成动作表象2.1按教师口令分节拍练习2.2完整动作练习3.1分组练习(1)不运球三步上篮练习(2)原地运球三步上篮练习4.1在组长带领下完成练习4.2再次看示范,了解错误之处4.3纠正错误,巩固练习5.1了解比赛规则5.2积极参与比赛,为同伴助威5.3最后一组学生完成俯卧撑10次组织:1OOOOOOOOOO△OOOOOO2△OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO3.分六个小组,由小组长带领练习4.1(3)分六组练习4.2OOOOOOOOOO△OOOOO5OOOOOOOOOOOO结束部分1、整理放松:放松操•小结点评。.宣布下课,归还器材1•共同参与,随教师完成放松操2•点评本节课学生表现。3•宣布下课,约3'1•跟随教师示范做放松活动。2•反思课堂收获与不足。3•归还器材,师生再见。OOOOOO△OOOOOOOOOOOOOOOOOO组织:OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO《篮球-…运球接行进间单手低手投篮》教学教案教材篮球----运球接行进间单手低手投篮(第1次课)身体素质练习教学目标1•通过学习,能使85%的学生能够正确做出低手投篮动作,加强篮球基本技术2•通过身体素质练习,引导学生根据自身条件学会自我锻炼,奠定终身体育基础3•充分调动学生的积极性,享受篮球运动的乐趣,从而提高他们参与篮球运动的积极性。重难点重点:运球与上篮的衔接难点:手腕拨球动作教学过程教师活动学生活动组织时间1、观察,常规检查四列横队▲XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX课堂常规2、检查出勤情况3、向学生问好4、宣布课堂内容,语言激发学生兴趣1、体育委员集合整队2、报告人数列队整齐2分钟1、绕篮球场运球(两圈)1、原地活动2、全场跑篮,8字运球上篮(高手投篮)2、一路纵队行进体会手指、手腕上吸下按动3、球性练习(自选)作,以及手触球的部位和控制球,体会运球动作与脚步指拨球、左右挑球、颈绕环、的协调配合,提高运球能力执八、、腰绕环、膝然后、胯下绕环、身部分组合绕环、单手体侧绕环、背后抛接球、胯下换手抓球、原地各种各样球性练习、运球(手指转球、胯下、背后等)3、学生充分运用自己的球性等技术,发挥自己的技巧4、注意间隔10分钟4、跟随老师的手势进行运5、严格按照游戏规则进行球移动游戏,半场运球、抢断。学讲解游戏规则、引导学生积极参与生充分运用自己的躲闪技术,...

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