风雨后，花儿更灿烂——积极对待挫折海伦海伦··凯勒凯勒(1(1880--1968)880--1968)•美国著名女作家、教育家。她被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。•一岁半时突患急性脑充血病，连日的一岁半时突患急性脑充血病，连日的高烧夺去了她的视觉和听觉，从此，高烧夺去了她的视觉和听觉，从此，她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷入了痛苦的深渊。入了痛苦的深渊。•生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，这个度过了生命的88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月的弱女子，以她独特的生命个体，以其勇敢的方式震撼了世界。我是个盲人，但是我光凭触觉就能发现数以百计的有趣的东西。我能摸出树叶的精巧的对称图形。我的手带着深情抚摸松树粗糙的凹凸不平的硬皮。在春天，我怀着希望抚摸树木的枝条，想找到一个芽蕾。我感觉到花朵美妙的丝绒般的质地，如果我幸运的话，在我把手轻轻地放在小树上时，还能偶然感到小鸟在枝头所引起的欢乐的颤动。小溪的清凉的水从我撒开的指间过……——海伦•凯勒海伦姐姐,你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中海伦的书:《假如给我三天光明》、《我的生活》、《我的老师》等。苏珊的帽子•苏珊是个可爱的小女孩，在她念一年级的时候，医生发现她那小小的身体里竟长了一个肿瘤，必须住院接受三个月的化学治疗。出院后，她显得更瘦小了，也不如往常那样活泼了。更可怕的是，原先她那一头美丽的金发，现在差不多都掉光了。虽然她那蓬勃的生命力和渴望生活的信念足以与癌症抗争，她的聪明和好学也足以补上拉下的功课，然而，每天光着头到学校去上课，这对于一个6、7岁的小女孩来说，无疑是非常残酷的事情。老师非常理解小苏珊的痛苦，在苏珊返校上课前，她热情而郑重的在班上宣布:“从下星期一开始，我们要学习认识各种各样的帽子。所有的同学都要带着自己最喜欢的帽子到学校来，越新奇越好！”星期一到了，离开学校三个月的苏珊第一次回到了她所熟悉的校园。但是，她站在教室门口，却迟迟没有进去，她担心，她犹豫，因为她带了一顶帽子。可是，使苏珊感到意外的是，她的每一个同学都带着帽子，和他们的五花八门的帽子比起来，她的那顶帽子显得那样普普通通，几乎没有引起任何人的注意。一下子，她觉得自己和别人没有什么两样了，没有什么东西可以妨碍她与伙伴们自如的见面了。她轻松的笑了，笑得那样甜，笑得那样美。日子就一天天过去了。现在，苏珊常常忘了自己还带着一顶帽子；而同学们呢，似乎也忘了。苏珊在担心什么呢？苏珊为何轻松自如了呢？你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗？当别人遇到困难时，你应该怎么做总结：当别人遇到挫折时，应该伸出援助之手，帮助别人战胜挫折。小组讨论，假如你的同学遇到挫折(竞选班长落选、爸妈离婚、考试失败……)你会教他一招战胜挫折的方法吗？战胜挫折的办法A、理智，在遇到挫折时，强迫自己冷静下来，理智地分析挫折，确定处理方法。B、宣泄法：心情烦躁，用理智控制不了自己时，可找班主任、任课老师、家长或好朋友，好好倾诉一下自己的苦衷、愤怒和不平，获取别人的理解和同情，以解脱或减轻自己的烦恼，还可以大吼几声，痛哭一场，再冷静的处理问题。C、升华法：遇到挫折时，不悲观失望，不气馁，把它变成动力，并升华到干一番大事业上来。遇到困难，不但不灰心丧气，反而把它看成是前进的力量，不干出成绩来誓不罢休。D、换位法:别人遇到此事,会怎样做……E、转移法:找人倾诉,寻找办法…………如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨后，花儿更灿烂！坚强的女排姑娘们中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!想一想，今天的这节课，你都学到了什么？（积极地面对挫折）关于挫折的名人名言。苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈...
